День 42

Скучно. Дожди. Фу

Одуван качается на кресле-качалке:
- Би-би, врум-врум, би-би. Хось, мами! (Horse aka лошадь )

Не спалось вчера. В итоге купила инфу по весонаблюдателям Пока не понятно, надо оно мне или не очень, но попробовать никто не мешает

А еще поняла, что не веря весам (врут, поди... я им ножки все никак не откручу, но теперь уже до конца поединка терплю так ) жить проще. Нет этого "ааа +300, пойду сожру... конфэтку/шоколадку/пирог с мясом/сами весы", потому что по ощущениям то пуз меньше (надо сфотать, но мне кажется, что не заметно.. может, кожа подтянулась? но муж говорит, что тоже чувствует его отсутствие ), одежда не в обтяжку, а нормально сидит. И в магазине я взяла L, а не XL для верха, правда с учетом будущего Кароче, будьте проще, смотрите в зеркало/на ленту и не парьтесь

Задумалась, а не начать ли с 4 мая Begginer Shred с ДМ от 14 года которые, для новичков, вроде как... Но опять таки, попробовать мне же никто не запрещает? А к Лесли всегда могу вернуться

Завтрак:
Булочки с паштетом и чай латте


Ланч:
Смузи (миндальное молоко, творог зерновой, мед, банан, фейхоа)


Обед:
Макароны с овощной поливкой и курицей


Ужин:
Рыба с салатом


Спорт:
Йога полчаса. Все дома, пришлось прятаться в другой комнате Вообще занятие полтора часа. Но я упал и умир К пятнице хочу полностью их сделать.

Тэги:  фотоменю, фото-меню

Рубрика: фотоменю

Рейтинг:  +13
Чашка молока
27 апреля 2015 года 156 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 42
Скучно. Дожди. Фу
Одуван качается на кресле-качалке:
- Би-би, врум-врум, би-би. Хось, мами! (Horse aka лошадь )
Не спалось вчера. В итоге купила инфу по весонаблюдателям Пока не понятно, надо оно мне или не очень, но попробовать никто не мешает
А еще поняла, что не веря весам (врут, поди... я им ножки все никак не откручу, но теперь уже до конца поединка терплю так ) жить проще... Читать полностью
 


Дневник Чашка молока:



Комментарии:

27 апреля 2015 года
0
Менюшка как всегда супер! Все вкусно и полезно!

27 апреля 2015 года
0
Чашка молока пишет:
инфу по весонаблюдателям Пока не понятно, надо оно мне или не очень,
-не надо, ты и так идеально почти питаешься.

Слушай, а сантиметр зачем? Точнее весов все показывает.

Смотри такие занятия, чтобы не были прыгалки, колени жалко.

27 апреля 2015 года
0
а буду еще лучше мне надо сесть как-нибудь прикинуть кбжу, чтобы понять, в какую сторону отклонения.

лень мне мериться сантиметром (спасибо, забыла слово ) под грудью вообще мука! талия у меня тоже неясно где. живот и бедра только норм

я подумала, что до июня возьму эти 1.5часа йоги и лесли. куплю коврик с блоками и ленту для 5миль а потом посмотрю на ДМ

27 апреля 2015 года
0
Очень все вкусно!!!!!!! А как ты готовишь курицу???

27 апреля 2015 года
+1
это я суфле сделать пыталась взбила белки с щепочткой соли до пиков. филе и яйцо с йогуртом взбила блендере, специи по вкусу, все перемешала, в форму и в духовку отправила.

27 апреля 2015 года
0
Я как-то пыталась сделать, у меня почему-то очень сухое получилось... Надо еще раз попробовать..

27 апреля 2015 года
0
держать надо меньше, наверное. у меня из него куча сока "вылилось", я пока догатавливала, все обратно впиталось

27 апреля 2015 года
0
Анюта, суфлешка на фотке

27 апреля 2015 года
0

27 апреля 2015 года
0
ого! ну ты прям шеф-повар!

27 апреля 2015 года
0
о нееет, все мешают приборы, я криворучка

28 апреля 2015 года
0
не скромничай! всегда все так разнообразно и красиво!

28 апреля 2015 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "