Здравствуйте, КД!

Начались те самые дни. В принципе, я им рада Вот только что-то сегодня сильно тянет низ живота и спать ооооооооочень хочется!!! Бодифлекс пропустила

Хочу побольше погулять сегодня.
Стыдно признаться - нарушила вчера свое задуманное питание. Хотела съесть 600 ккал, а получилось, что на 600 поужинала Целый день ела салатик... Вечером пришел друг к мужу с пивом. В общем, мужчины пили пиво, а я бутылку минералки "Миргородской приговорила". Пожарила им котлет, макаронов отварила - слопала две котлеты с соевым соусом. Честно скажу - получила огромное удовольствие!! А еще большее удовольствие - от четырех песочных печенюшек.

Поругайте меня, чтоли...
Рейтинг:  +7
Permanenta
13 апреля 2011 года 270 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Здравствуйте, КД!
Начались те самые дни. В принципе, я им рада Вот только что-то сегодня сильно тянет низ живота и спать ооооооооочень хочется!!! Бодифлекс пропустила
Хочу побольше погулять сегодня.
Стыдно признаться - нарушила вчера свое задуманное питание. Хотела съесть 600 ккал, а получилось, что на 600 поужинала Целый день ела салатик... Вечером пришел друг к мужу с пивом... Читать полностью
 


Дневник Permanenta:



Комментарии:

13 апреля 2011 года
+1
нормально потом наверстаешь упущенное!)
у меня тоже бывает)

13 апреля 2011 года
0
Mandarinka95 пишет:
потом наверстаешь упущенное!)
надеюсь...

13 апреля 2011 года
+1
все нормуль...
у нас тоже вчера был друг мужа в гостях...не удержалась съела 2 кусочки пиццы

13 апреля 2011 года
0
Вот уж эти друзья... По калориям-то нормуль... ну еще котлеты - ниче. но вот печенье - я даже сама не понимаю ЗАЧЕМ я его ела? Просто так, чтобы жевать что-то

13 апреля 2011 года
+1
наверно

13 апреля 2011 года
+1
Нужно обязательно себя изредка баловать и пивом тоже!

13 апреля 2011 года
0
пока не хочется. Если сильно захочу - я себе не смогу отказать!

13 апреля 2011 года
+1
а к пивку то всегда идет закуска...как правило солененкая...ох

13 апреля 2011 года
+1
первые 2-3 дня вообще нельзя заниматься спортом, и если чего-то очень хочеться то можете со спокойной совестью себя порадовать( даже тренер рекомендует )

13 апреля 2011 года
+1
я могу себя нарадовать на пару добавленных кг Если не ограничивать... А вот нагрузки - обязательно делаю, мне тогда легче. Пресс, конечно не качаю, а вот другие упры из бодифлекса или прогулка - святое!

13 апреля 2011 года
+1
я тож занимаюсь- не могу иначе

13 апреля 2011 года
+1
ну прогулка это понятно. я имела в виду такие как пресс( обруч, это понятно. табу) а съесть черный шоколад это даже полезно будет ( если в меру, конечно)

13 апреля 2011 года
0
ксения-31 пишет:
съесть черный шоколад это даже полезно будет
не хочу черного шоколада, хочу натс (сама удивляюсь), креветок и горячий бутерброд с ветчиной и сыром

13 апреля 2011 года
+2
это пмс! он требует жраки и вкусняки! поэтому я свой задобряла вчера шоколадом

13 апреля 2011 года
0
Софья П пишет:
свой задобряла вчера шоколадом
вишь как задобрился - 2 кг отвалилось!

19 апреля 2011 года
0
ага! Он могёт


Оставить свой комментарий
B i "