34 день этапа Закрепление. Вчера был праздник, семь лет дочке. Наелась торта, да ещё с кремом из маскарпоне и шоколада. Сегодня привес 500г. На весах 60,5 кг.
Постараюсь сегодня не нарушать правильное питание.
Вчерашнее меню
Завтрак- творог, хлеб бородинский
Обед- огурцы-помидоры-колбаса-сыр-хлеб-яйцо. Два куска торта.
Ужин- антрекот из говядины, салат свежий.
34 день этапа Закрепление. Вчера был праздник, семь лет дочке. Наелась торта, да ещё с кремом из маскарпоне и шоколада. Сегодня привес 500г. На весах 60,5 кг. Постараюсь сегодня не нарушать правильное питание. Вчерашнее меню Завтрак- творог, хлеб бородинский Обед- огурцы-помидоры-колбаса-сыр-хлеб-яйцо. Два куска торта. Ужин- антрекот из говядины, салат свежий.
Читать полностью
Пока нет комментариев.