Решила, что буду отписываться, так проще взять себя в руки.
Не люблю вареную, тушеную, запеченную рыбу, особенно без гарнира, употребляю только жаренную или вместе с ухой. Поэтому день выдался очень голодный, еле впихнуля в себя несколько кусочков. Как замечательно, что завтра будут овощи, вот их я с удовольствием съем.
Итак, стартую с весом 67,3. Завтра отчитаюсь об отвесах.
Решила, что буду отписываться, так проще взять себя в руки. Не люблю вареную, тушеную, запеченную рыбу, особенно без гарнира, употребляю только жаренную или вместе с ухой. Поэтому день выдался очень голодный, еле впихнуля в себя несколько кусочков. Как замечательно, что завтра будут овощи, вот их я с удовольствием съем. Итак, стартую с весом 67,3. Завтра отчитаюсь об отвесах.
Читать полностью
Мне пришлось уйти с диеты на 4 день, т.к. муж с плавания всего на день возвращался, естественно без вкусного ужина не обошлось. А так, за 3 дня скинула 1,5 кг. Вот сейчас на второй круг зашла.