 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
своим результатом
,
,
,
,
..
!
,
) 
! )))
| Рейтинг: +41 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Дорогие обитательницы диетса! Друзья-подружки! Могу теперь и я похвастаться своим результатом - 40 кг. (сорок!!!) за 7 месяцев Про то, как и почему я начала свой новый путь описано здесь https://www.diets.ru/post/1420448/ ) *************** *************** *************** У женщин проблема одна - похудеть , Чтоб выглядеть лучше - во всем преуспеть... Читать полностью |
Дневник Аватарка:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Буду дальше идти
Девочки, я этих 4 ведра жира не смогу поднять теперь
Как я раньше ходила, носила на себе это всё
https://www.diets.ru/post/1420448/
Про кожу - после первых скинутых 10 кило от 117, я пошла в бассейн и в тренажорку.
Скажу честно, бассейн в приоритете.
Откинула все комплексы по поводу того,
что я уж совсем жирная в весе 107 кило,
и купальник у меня ужас и т.п.
Начала активно плавать.
Всё что мне было трудно делать в тренажорке (бегать, прыгать, качать пресс) я делаю в бассейне.
Прыгаю у бортика, ноги на внутренние мышцы свожу*, на косые, велосипед, бегаю и пр. трудно описать ...)
Кожа подтянулась.
После басика, душа мажу себя кремом для тела.
Дома делаю сама себе (как могу) массаж ног с обёртыванием :blush
Такие как вы - лучший стимул в борьбе с лишними килограммами.
Стартовала с такого же веса как и вы 117. За 2,5 месяца скинула 17 кг.Иду дальше.
Спасибо
За целеустремлёность
От души поздравляю. Меняйтесь, влюбляйтесь в себя снова и снова, берегите здоровье, будьте счастливы!
Продолжение следует
... не хочу в соцсетях потом себя видеть под мошеннической рекламой о похудении, как у других девочек
... буду худеть дальше всё равно на диетс
СПАСИБОЧКИ ЗА ДОБРОЕ ,,, )
- 45 кг уже
... вес теперь медленнее уходит, но главное уходит)))
Отличная сила воли !Вы молодчинка!
На сегодня уже - 47 кг ушло
это почти мешок сахара 50 кг ... его не подыму, а на себе носила.
Как приятно чувствовать Себя Собой
Нати-фокс, спасибо за отзыв
Шикарно!
мешок сахара!!!!!!!Это точно.Я тоже не подниму-это так тяжело.Отлично,что он уже вам не нужен и вы его выбросили.Теперь как пушинка)летаете)
Совсем неинтересно голословные хвасты читать. Мы здесь все много про похудение знаем, а вот увидеть как выглядит это -47 большая редкость.
п.с. можно ведь сделать фото без головы, нас интересует перевоплощение туловища
Вы читаете мой дневник! Прошу относится уважительно!
- жутко... без головы то
Стремитесь! Старайтесь! ...
не бери в голову, кто хочет тот вдохновляется, кто ищет к чему придраться, как найти для себя отговорку почему не делает её всегда найдёт , Ты умница