Итоги апреля...

Вот и закончился апрель... Было много мероприятий... Поэтому сбросила не много, но все равно довольна...

За апрель ушло 3,1 кг...

В бедрах ушло - 2 см,
В животе - 4 см,
В груди - 3 см...

В общем за все похудение ушло 18,3 кг...

Питаюсь по-прежнему по ПП, а в последние 2 недели, начала тренироваться каждый день, один день хожу с Лесли (3 мили), в другой выполняю упражнения (на ноги, руки, пресс, отжимания, растяжка и т.д.)... Чувствую, как тело подтягивается, появились мышцы...

В эти выходные у меня шашлыки и пиво, но с понедельника опять в бой с лишними кг, хочется получше подготовить к пляжному сезону!!!

Фоточки для сравнения за этот месяц и за все время...