18/90 Крахмальный.

После вчерашнего белкового отвес почти килограмм, но я особо не радуюсь, т.к. это уходит то, что я наела за время своего косяка!
Сегодня-крахмальный.
Завтрак: киви и несколько фиников. Кофе.
Обед: грибной плов, салат из огурцов и помидор с зеленым горошком.
Ужин: половина обеда.

Как всегда, много воды. Спорта сегодня не предвидится, чего-то я подустала...
Поздравляю всех с праздником и выходными!


Всем отличного настроения и теплой, солнечной погодки!