очень сложно сохранять мотивацию... вот сегодня день был ни о чем... поругались, помирились... интернета еще долго не было. с ДМ отзанималась... маникюр вчера сделала. в салоне правда, т к я криворук. так здорово сделали!!! и я расслабилась.
А РАНО!!! мне 10 кг сбросить надо. Ну как минимум. А я тут расслабленто устроила. Давно обертывания не делала.
Банки почти забросила. Еще бы этих ламинарий раздобыть!!!
2 литра в день опять же не всегда соблюдаю...
Далее по питанию. я сладкое могу вообще не есть. Но так вероятность сорваться увеличивается. Поэтому иногда все-таки ем пастилу, зефир, мармелад натуральный... Бананы даже
Хоть в одном повезло - булки, пирожки, блины, пироги не люблю с детства. Из мучного только круассаны или бисквит люблю, а все остальное... ни печенье, ни пельмени, ни даже паста меня не прельщают. Ну если только еще лазанья. И то правильно приготовленная.
Очень муж мотивирует. Молодой он у меня, привлекательный на внешность.
Еще тетя с мамой насмешили - одна 100 весит, другая 136, я с Джилл прыгаю, а они, сидя на диване говорят - как-то вяло прыгаешь
!!! не так отжалась!!!
очень сложно сохранять мотивацию... вот сегодня день был ни о чем... поругались, помирились... интернета еще долго не было. с ДМ отзанималась... маникюр вчера сделала. в салоне правда, т к я криворук. так здорово сделали!!! и я расслабилась.
В посте про клушу девочки тебе так душевно откликнулись, что в пору забирать пост в Избранное чисто из ~за комментариев,,,от тебя ноль эмоций,
удачи, медведь!
Можешь не отвечать, я привыкла