прошел еще один месяц на диете Дюкана, я скинула всего 2.8кг, блин ктото худеет на 4-5 кг в месяц а я за прошлый месяц потеряла 3.6 и за этот 2.8 мерзкий жир не хочет отступать но надо сказать, что у меня начала прорисовываться талия, хоть это радует, кароче сдаваться не буду, но хотелось бы скидывать побольше
Читать полностью
Это нормально когда вес уходит медленно,как говориться"тише едешь дальше будешь"первые месяца вес всегда быстро уходит,потому что в основном вода уходит,а в последующие медленее!Все у вас тип-топ!Главное терпение
я на подсчёте калорий так сбрасываю в первый месяц, может вода уходит...хотя водный режим соблюдаю, из большого веса действительно он "ухает" так быстро