02.05.15 День послаблений.))

Ни пп, ни строгих рамок. Сладкое можно до 15:00, есть до 21 : 00. Питание (слабонервным не смотреть ):

Завтрак : 2 бутерброда из льняного хлеба с маслом и сыром.

Ланч : m&m’s, яблоко, мандарин.

Обед : Яблоко, льняной хлеб, пюре, сыр, помидор.

Ужин : Копченный окунь, горсть семечек.

И может быть поздний ужин...пока не уверена . Из спорта будут субботние упражнения. Из ухода - питательный крем и молочко. Всем отвесиков и силы воли в праздничные выходные!!
Рейтинг:  +1
Purple Moon
2 мая 2015 года 51 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 02.05.15 День послаблений.))
Ни пп, ни строгих рамок. Сладкое можно до 15:00, есть до 21 : 00. Питание (слабонервным не смотреть ):
Завтрак : 2 бутерброда из льняного хлеба с маслом и сыром.
Ланч : m&m’s, яблоко, мандарин.
Обед : Яблоко, льняной хлеб, пюре, сыр, помидор.
Ужин : Копченный окунь, горсть семечек.
И может быть поздний ужин...пока не уверена . Из спорта будут субботние упражнения... Читать полностью
 


Дневник Purple Moon:



Комментарии:

2 мая 2015 года
0
привет) мдааа меню праздничное если один день, то можно

4 мая 2015 года
0
А я особо не парюсь)) просто больше двигаюсь)у меня еще воскресенье с понидельником кпослабляющие))


Оставить свой комментарий
B i "