Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вопрос по питанию вне дома. Дополнила

Я на 90 дневке уже неделю. Пока все нравится))) Если не нарушать, то вес уходит легко. Но суть не в этом.
Пошла я учиться на курсы. И преподаватель предупредил, чтобы мы покушать с собой брали. Курсы идут с 10 до 16. Обед дома явно пропускается. Вопрос - что взять с собой, чтобы не разогревать? А конкретно в 1, 2 и 3 дни... С витаминным-то гораздо проще все - фрукты никто не отменял))
В белковый день можно взять что-то типа бутерброда - хлеб, куриная грудка, лист салата.
В углеводный можно пиццу приготовить.
А в крахмальный день?
**********
Вспомнила, папа делает картофельные пирожки. Вместо теста - картофельное пюре. Начинка любая.
Здесь уже подсказали - кыстыбый

Тэги: еда вне дома, крахмальный день

Рейтинг: +4

Snezka

3 мая 2015 года

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1458719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос по питанию вне дома. Дополнила</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16690/">еда вне дома</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я на 90 дневке уже неделю. Пока все нравится))) Если не нарушать, то вес уходит легко. Но суть не в этом.<br>Пошла я учиться на курсы. И преподаватель предупредил, чтобы мы покушать с собой брали. Курсы идут с 10 до 16. Обед дома явно пропускается. Вопрос - что взять с собой, чтобы не разогревать? А конкретно в 1, 2 и 3 дни...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1458719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1458719/
              ]Вопрос по питанию вне дома. Дополнила[/url][/b][/size]
              Я на 90 дневке уже неделю. Пока все нравится))) Если не нарушать, то вес уходит легко. Но суть не в этом. Пошла я учиться на курсы. И преподаватель предупредил, чтобы мы покушать с собой брали. Курсы идут с 10 до 16. Обед дома явно пропускается. Вопрос - что взять с собой, чтобы не разогревать? А конкретно в 1, 2 и 3 дни... С витаминным-то гораздо проще все - фрукты никто не отменял))... [b][url=https://www.diets.ru/post/1458719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

4/90. 3 мая
18/90 крахмальный
• Вопрос по питанию вне дома. Дополнила
31/90 Крахмальный
2/90 Крахмальный :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Комментарии:

mamochka1981

3 мая 2015 года

В крахмальный может, фасоль в банках, кукурузу или ассорти, конечно ложечку еще надо))) можно одноразовых купить...можно делать кыстыбый, это такие лепешки в которых картофельное пюре

Ответить

Snezka

(автор поста)

3 мая 2015 года

интересная штука))) надо попробовать приготовить

↑ Ответить

Victoria398

3 мая 2015 года

Как его приготовить? Выглядит вкусно

Ответить

Snezka

(автор поста)

3 мая 2015 года

в интернете поищите. На поваренке точно есть)))

↑ Ответить

vikusyak

3 мая 2015 года

Я поискала. Но там же мука и яйца. А иногда и масло. Разве такое можно?

Ответить

mamochka1981

3 мая 2015 года

Без яиц, хлеб можно в белковый и крахмальный, по сути почти хлеб

, думаю попробвать стоит, и посмотреть как с отвесом будет

↑ Ответить

Snezka

(автор поста)

4 мая 2015 года

ну, согласна. тогда хлеб не кушать только

↑ Ответить

mamochka1981

4 мая 2015 года

Кончено

↑ Ответить

Брусочек

4 мая 2015 года

Ну вот у вас уже несколько вариантов есть))

А вообще я вот, например, когда на ужин себе откладываю, потом не разогреваю

Ответить

Snezka

(автор поста)

4 мая 2015 года

я не могу не разогретое есть

на работе проще - там микроволновка есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Grand Boubou
1 день назад

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано