34-35 день стройности

34 день, было очень тепло и мы всей семьёй выехали на открытие дачного сезона. жарили шашлык, ели огурцы, помидоры все это без алкоголя. Я сходила на массаж, а вот пройти зарядку не успела, хотя делала грядки и сажала морковь, свеклу.
35 день разгрузка на молокочае, Сделала замеры в объемах везде -2 см. Утром убрала квартиру, днем сходила на педикюр, потом массаж, работа вечером. Не оправдываю себя и снова не сделала зарядку. Не хватило времени, очень сегодня пасмурно.
Всем удачных отвесов! А мне удачи к цели чего и ВАМ желаю!
Рейтинг:  +4
Ира 2012
3 мая 2015 года 54 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34-35 день стройности
34 день, было очень тепло и мы всей семьёй выехали на открытие дачного сезона. жарили шашлык, ели огурцы, помидоры все это без алкоголя. Я сходила на массаж, а вот пройти зарядку не успела, хотя делала грядки и сажала морковь, свеклу.
35 день разгрузка на молокочае, Сделала замеры в объемах везде -2 см. Утром убрала квартиру, днем сходила на педикюр, потом массаж, работа вечером... Читать полностью
 


Дневник Ира 2012:



Комментарии:

3 мая 2015 года
0
мо-ло-дец! От души поздравляю за ПЯТЬ килограмм "отвеса"

4 мая 2015 года
0
Не стоит... чем быстрее снижается вес, тем скорее наступит "эффект плато".
А это начало конца...

3 мая 2015 года
+1
Ира 2012 пишет:
жарили шашлык, ели огурцы, помидоры все это без алкоголя
При всём уже и алкоголь не помешал бы. Торта ведь не было. Ну, рядочки бурячков были бы кривоваты.

4 мая 2015 года
0
Алгоголь - фактор риска для развития рака груди у женщин старше 40.

4 мая 2015 года
+1
Если всему верить, то мясо тоже

4 мая 2015 года
0
Я не верю. Я знаю.
А что касается веры, то да... "верить никому нельзя. Мне можно..."

Помните откуда эта фраза?

4 мая 2015 года
0
Ира 2012 пишет:

Это не случайно. При такой диете на зарядку уже просто не хватает энергии.
Увидете, что будет дальше.

4 мая 2015 года
0
Ира 2012 пишет:
Не оправдываю себя и снова не сделала зарядку

Это всё не случайно. При такой диете в организме уже просто нет энергии на зарядку.

Увидите, что будет дальше

4 мая 2015 года
0
Ира 2012 пишет:
Сделала замеры в объемах везде -2 см.

Это за какое время? За месяц?

4 мая 2015 года
0
Объемы ушли за 10 дней (-2) Я уже писала, что объемы не люблю замерять, для меня показатель это вещи в которые я уже влезаю (2013 года. а впереди брюки и платья (2012)!. Да все будет хорошо! Больше позитива

4 мая 2015 года
0
Ира 2012 пишет:
Да все будет хорошо! Больше позитива

Я обеими руками за позитив.

Но только сколько раз ни говори слово "халва",
от этого во рту слаще не станет.


Оставить свой комментарий
B i "