Начало

Всем здрасти!
Моя похудательная история началась лет 5 назад с 85 кг. Сейчас я вешу 51-52 кг и строго слежу, чтобы не больше. Уже пол-года я в таком весе, а страх увидеть на весах цифру больше 53 меня держит просто в ежовых руковицах.
Хотя и вес стал для меня идеальным, но состояние мыщц еще далеко от него. Так что я теперь помимо диеты хожу на аэробику два-три раза в неделю и качаю пресс и кручу обруч дома, в свободное время. Результаты есть и не плохие

На фотке я вешу 60 кг примерно. А в весе 51 у меня что-то нету ни одной приличной
Стремлюсь к совершенству
Рейтинг:  +7
Charoit
3 декабря 2010 года 205 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало
Всем здрасти!
Моя похудательная история началась лет 5 назад с 85 кг. Сейчас я вешу 51-52 кг и строго слежу, чтобы не больше. Уже пол-года я в таком весе, а страх увидеть на весах цифру больше 53 меня держит просто в ежовых руковицах.
Хотя и вес стал для меня идеальным, но состояние мыщц еще далеко от него... Читать полностью
 


Дневник Charoit:



Комментарии:

3 декабря 2010 года
+1
На фото отлично выглядишь!!!Все пропорционально,главное-живота нет

10 декабря 2010 года
0
Спасибо
Живот есть, особенно если смотреть сбоку, но под парео не видно


Оставить свой комментарий
B i "