Муж нечаянно положил мне в чашку с заваркой ложку сахара, частично убрал, но много осталось, ну думаю ладно, попью сладкий. Оказалось такая гадость, еле выпила
А ведь живя еще с моими родителями я пила чай с парой ложек сахара и вприкуску с конфеткой. Поживя в семье мужа я стала пить несладкий чай со сладостями, а если с бутером то сладкий. Пустой чай тоже сладкий.
Решив правильно питаться я отказалась от сахара, в связи с этим отказалась от кофе, его несладкий пить не могу, но... пила недавно кофе и мне было сладкоо с 1 кубиком сахара, ну чуть чуть добавить хотелось, раньше мне было необходимо 3 кубика.
Уже почти 5 месяцев без сахара и не грущу. Пью сладкий капучино в кафе раз в месяц и вот пару раз на работе пила кофе т.к. давление упало.
*** с ужасом смотрю на моих родителей приходящих на застолья, 2-3 ложки сахара на маленькую чашку из сервиза и плюс торт
Купили тут тирольские пироги, они им кислые, им сладкий торт надо
Мне много лет назад посоветовали, как отвыкнуть. Сказали, две недели не класть сахар вообще. Как бы противно ни было, терпеть, пить, но не добавлять. Для меня хватило недели
Останавливает огромный вклад этой нямки в калорийность моего дневного рациона)
Вообще - не могу пить чёрный кофе !!! (Желудок не принимает...) У нас-то - сливки есть : и обезжиренные , и соевые ...
Наши сливки( диетические ) - уже подслащены ....Сукралозой или стевией
В доме- вообще нет сахара!!! Только - чуток коричневого, на случай , если "Мохито" вздумаю приготовить ( гостю)
ОК ....У нас , всё-таки , конечно же продукты другие ...
Когда бываю в России...Организм почти "не принимает" : продукты, воду, крема, шампуни, обувь, бельё ....Вынуждена "всё своё везти с собой" ..
Хотя сказать, что чай и кофе с сахаром это гадость, не могу. Просто кому то это вкусно, а мне нет.
Если пачкой эти таблетки не жрать, вреда не будет. 3 чашки в день - это около 20 таблеток. Это не много даже для вредных заменителей, у которых небольшая предельно допустимая доза.
Думаю, "бросать срочно эту химозу" нужно тем, у кого хронические заболевания каких-то там органов, на которые может повлиять определенный вид сахарозаменителя. Остальным же сахар вреднее. Хотя нет, сахар не вредный, вообще-то. А вот ожирение из-за постоянного употребления сахара везде, где надо и не надо, приведет к гораздо большим проблемам со здоровьем, чем умеренное (в пределах нормы) использование сахзама. И это я говорю только о "химозе". Не будем забывать о существовании на прилавках для диабетиков фруктозы, сорбита, стевии.
Стевия - вообще полезная трава. Сорбит и фруктоза - вытяжки из растений. Они, кстати, усиливают вкус фруктов, например, в фруктовых пирогах. Сама лично наблюдала.
Сукралоза, кстати, совершенно безопасный не калорийный сахзам, но его тяжело найти.
А по теме, сча тоже воюю со сладким. Сегодня 1:0 в пользу сладкого. Даже статья-страшилка не помогла. Что, де и зависимость, и мозг разрушает и коллаген в коже на морде лица. Какая то я бесстрашная, епрст.
Согласна !!! У меня - вообще .... такая как бы аллергия на сладкий чай
Своих деток с малолетства приучаю к натуральному вкусу еды. Зачем переедать соль и сахар,это же вредно и невкусно
У меня тоже процесс отвыкания от сахара в напитках был постепенный, но бесповоротный.
Чай "0 ккал" могу пить круглосуточно в холодное время года. Летом реже. Вот сейчас допиваю, кстати)))
В детстве все с сахаром, 3 ложки на чашку - как положено))) Потом стала пить зеленый без сахара. Потом и черный без сахара. Потом в латте (в кафе) перестала класть сахар, ну разве что 1 пакетик.
На данный момент не могу отказаться от сладкого вкуса в кофе (но есть сахарозаменитель
Попробуй черный кофе с лимоном, я то тоже с молоком люблю, как и многие здесь))) а черный с лимончиком мммм
У меня ж никогда проблем ни с аллергией ни с весом не было, так что спокойно всегда и сахар и булки лопала.
а в течении дня без.строго