3. декабря

Вчера закончила на двух часах дня.
16.00 йогурт -не сладкий, но с какими-то цукатами

Жутко хотелось сладкого! на горизонте "красные дни". был бы магазин ближе к дому, наверное, побежала бы за какой-нибудь сладкой "някой

17 с копейками - хотелось чего-то- "покусала" авакадо. С началом зимы меня пробило на этот овощ!!! Наверное, причина в зимней сухости кожи. Не хватает жиров в организме. Правильных жиров! Не правильных то хоть пруд пруди, могу продавать...

19.00 Ужин!!! Рыбное филе(к сожалению, в панировке, как почти все здесь) с зеленым горошком и обилием хрена. Вчера прочитала статью про хрен - узнала много нового для себя. Оказывается, он кроме всего прочего способствует лечению многих мочеполовых болячек. Таких как цисстит и мочекаменная болезнь. И то, и другое, мне по теме. Особенно цистит. Поскольку в нынешнем дубаке ноги постоянно ледяные, чувствую эта проблема у меня начинает активизироваться. ..
На десерт был телевизор с замечательным фильмом про английские дома 18 века. Качество отменное!


Сегодня с утра все как всегда:
9 чай с медом и молоком, мюсли с молоком.

11.00 мандаринка

13.30 сладкая плюшка ... кушать очень хотелось... от дома были далеко... а она, она... такая завлекательная. Но только одна небольшая!

15.30 зерновой хлеб с хреном и семгой

19.00 Ужин!!! Баранинка с вареными овощами и зеленгым салатом. Зеленая трава, как говорят, обладает отрицательной каллорийностью. На пережеввание ее тратися больше энергии, чем она дает. Больше нажую, польше потрачу!
отглотнула пива Ну, бывает... пятница..
На сем усе