Сегодня у меня с утра и на обед суповой день рассольник с перловкой+ салат овощной, на ужин творог+йогурт+огурцы. Утром прошла около 3 км. Вечером зарядка на пресс и 4 мили. Много прошла пешком у нас наступила теплая весна, птички поют, солнце светит, листья распускаются, у меня кажется ручки загорели.
Сегодня у меня с утра и на обед суповой день рассольник с перловкой+ салат овощной, на ужин творог+йогурт+огурцы. Утром прошла около 3 км. Вечером зарядка на пресс и 4 мили. Много прошла пешком у нас наступила теплая весна, птички поют, солнце светит, листья распускаются, у меня кажется ручки загорели.
Читать полностью