Доброго времени суток всем кто нашел минутку прочитать эту страничку.
Диеты в целом, для меня всегда являлись синонимом чего-то ужасного. И каждый раз, после воодушевления от очередной прочитанной статьи о результатах диеты, я за пару дней быстренько договаривалась со своей совестью, и продолжала ЖРАТЬ. Но, 5 ложек воззвали к другой, более рациональной части меня - разуму. Я вспомнила, как кормила дочь грудью. Временный интервал, который я использовала для кормления, был близок к оговоренному в этой диете." Знат-ца это правильно!" подумала(!!!) я. Ну, с мозгом спорить, когда он время от времени просыпается, мне не хотелось, а то обидится. И... Тада-дам!!! Неделя, прошедшая вообще без душевных терзаний о недостатке еды, исключая хихиканье и подковырки моих мужчин вкупе с их пессимистично-саркастическим прогнозом относительно моего начинания, я замерила свой живот(который и является основной целью) и увидела -2 см за неделю!!!
Успехов всем!!!
Спасибо за внимание!
Приходите в группу, вместе веселее
И да, всем весело, как я еду взвешиваю и на часы смотрю
А мужу я более жесткая стала