День 43 закрепления. Ура, опять 59!

День 43 этапа Закрепление. Отвес 400г. На весах 59,7!

Вчера сделала обычный белково-овощной день.

Завтрак- творог, бородинский хлеб с сыром лайт.
Полдник- йогурт ягодный.
Обед- брюссельская капуста с котлетами.
Перекус- обезжиренный фруктовый йогурт.
Ужин салат из сельдерея, яблок и куриной грудки.

В общем, я поняла, что вес сейчас качается от 59,5 до 60,5. И мне надо перебороть себя, чтобы нормой стала цифра 59.
Рейтинг:  +1
Yamige
6 мая 2015 года 68 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 43 закрепления. Ура, опять 59!
День 43 этапа Закрепление. Отвес 400г. На весах 59,7!
Вчера сделала обычный белково-овощной день.
Завтрак- творог, бородинский хлеб с сыром лайт.
Полдник- йогурт ягодный.
Обед- брюссельская капуста с котлетами.
Перекус- обезжиренный фруктовый йогурт.
Ужин салат из сельдерея, яблок и куриной грудки.
В общем, я поняла, что вес сейчас качается от 59,5 до 60,5... Читать полностью
 


Дневник Yamige:



Комментарии:

6 мая 2015 года
0
Какая эе молодец ! Можно сказать добилась своего и дошла до конца!!!

7 мая 2015 года
+1
Спасибо! Но у меня вес всё ещё скачет 59,5-60,5кг. Хочется стабильной цифры 59.


Оставить свой комментарий
B i "