38 день стройности

Ух и денек. даже писать не хочется устала Утром завтрак мясо свинина (шашлык)+салат капуста+ кофе, пошла убирать квартиру, в 10 30 пошла в баню. Сделала скраб с солью, маски с какао и медом в бани съела 2 огурца и пила чай с имбирем пила весь день . Домой пришла в 14.30 Съела творог с йогуртом, и побежала на массаж. Потом поехали на дачу и посадили картошку. Крутила обруч и упражнение на пресс . На дачу одела штаны 2013 года. была рада Всем удачи к цели!
Рейтинг:  +1
Ира 2012
6 мая 2015 года 34 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 38 день стройности
Ух и денек. даже писать не хочется устала Утром завтрак мясо свинина (шашлык)+салат капуста+ кофе, пошла убирать квартиру, в 10 30 пошла в баню. Сделала скраб с солью, маски с какао и медом в бани съела 2 огурца и пила чай с имбирем пила весь день . Домой пришла в 14.30 Съела творог с йогуртом, и побежала на массаж. Потом поехали на дачу и посадили картошку. Крутила обруч и упражнение на пресс ... Читать полностью
 


Дневник Ира 2012:



Комментарии:

7 мая 2015 года
0
Ира 2012 пишет:
Крутила обруч и упражнение на пресс

Если вы хотите таким образом убрать жир с живота, то это бесполезные методы.

9 мая 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "