Привет всем худеющим, толстеющим и похудевшим!
Меня зовут Аля. Начиная с 10 февраля я сбросила 13 килограммов лишнего веса и продолжаю стремиться к своей цели.
Первая запись будет о том, как я умудрилась растолстеть до 89.9 килограммов при росте 178см.
Почти все мои родственники в той или иной мере полноваты. Но связано это, думаю, не только с предрасположенностью. В нашей семье все любят вкусно покушать. В детстве я была довольно симпатичным ребенком, лет в 12-14 подростком без особых проблем с весом, на мой теперешний взгляд. Но я себя считала прямо слоном, так как рано выросла, в 13,5 лет мой рост был больше 170, а вес больше 60. По сравнению с одноклассницами я правда была слон.
Как я понимаю сейчас, у меня просто рано сформировалась женственная фигура. Кстати, среди младших поколений таких девочек вижу много, но тогда нас было мало. Для меня это была катастрофа, которую я заедала мамиными пирожками на ночь и сникерсами на прогулках. Родители были категорически против диет и, поедая на ночь пирожки, пытались отправить меня заниматься спортом. Бывало я даже пыталась, но не худела. Напротив, у меня был скачок веса вверх. Школу заканчивала в 74 или 74,5, кажется. А было мне 16 лет, понимаете, да?) Сейчас этот вес смотрелся бы на мне неплохо, тогда тело не было полностью сформировано, да и спорт в моей жизни отсутствовал как данность. Выглядела я толстоватой, носила 48 размер.
Потом начался университет. Жизнь в общежитии на макарошках многих толстила, но не меня. Много учебы, работа, поездки к родителям, гулянки, первая любовь. За полгода я неплохо высохла, за весом тогда не следила, но стала входить в 46 размер и место еще оставалось. То есть видимо килограммов 5-7 меня покинули как минимум, да и мышцы стали выраженнее. Я того периода себе прямо нравилась, за исключением ляшек, но это мое проклятие:-)
За 5 лет учебы произошло многое, но жизнь всегда была безумной, всегда на грани, вечные приключения и нехватка денег, вечный недосып. Бывало, что я толстела немного. Бедра колебались в диапазоне 100-103. Второй раз, так же без усилий, "высохла" до конкретного М (93-71-100) на дипломе: одновременно с ним работала на ответственной должности и очень, очень мало ела и спала.
В конце "дипломного" лета я познакомилась с мужем. Через месяц мы уже жили вместе, еще через 2 готовились к свадьбе. Пока я одна жила, в холодильнике всегда вешалась мышь. А тут парень, надо удивлять. И начались мясные блюда, борщи, выпечка. Я научилась прекрасно готовить, видимо зарыт был талант от мамы с бабушкой.
Ах, да. Муж мой на момент знакомства весил 135 кг. Это же гениальное решение для полноватых дев - выйти замуж за добротного толстяка, на фоне него я бы и в 100, мне кажется, не выглядела толстой. Поженились мы счастливыми толстячками, так и говорили - можно быть толстым, но счастливым))))) - я 84 (прибавила 10 за полгода) и он 130 (молодец, сбросил 5).
Дальше еще интереснее. Моя нервная и ответственная работа меня доконала, муж предложил уйти во фриланс по его стопам. Теперь мы ели пирожочки и лазанью не только по вечерам, но и в любое другое время суток и спали до полудня. Надо сказать, нам нравилось. Подробно писать не буду, но я за 1,5 года стала те самые злополучные 89,9, а муж 146. На фото, прикрепленном к посту, я в этом весе. Причем как-то незаметно для самих себя мы проделали это, я понимала, что поправилась, что не влезаю в вещи, до думала, что там 6-8кг. Видела, что у меня пузико вместо некогда осиной талии, но думала, что возраст берет свое, не 18 мне уже (23, да-да, пора ползти-то на кладбище). Весы, скажете вы, отрезвили бы меня. У нас их не было, в гостях мы их избегали. Когда бабушка мне говорила, что надо худеть, я отнекивалась и обижалась. Странно, но больше советчиков не находилось, видимо все близкие любят меня в любом случае. А бабушка женщина резкая, да и старшая в семье. Ей все можно.
К зиме 2014/15 что-то неладное стало твориться с мужем. Его вес дошел до той стадии ожирения, которая реально мешает жить, его называют Морбиндым, 4й тип. Одышка, боль в суставах и спине, огромный живот, множество бытовых проблем. Я знала его в весе 125-135 и в 125-130 он был достаточно подвижным и жизнерадостным, никакого отечного лица, одышки, ничего. Ему и вес этот было никогда не дать, максимум 115-120. А тут стал прям противный такой толстяк из документальных фильмов про Америку. Отказывался ехать со мной гулять по Европе, потому что пройдя 2 км, дико уставал, потом болели ноги и спина. На велосипеде ехать вообще не мог, хотя раньше любил. Дома лежали горы дорогих рубашек, которые не сходились на животе. Я постоянно просила его начать худеть, он постоянно находил поводы и оправдания, продолжал мало двигаться и много есть. Как я сейчас понимаю, мы катились в пропасть.
И это прекрасно, когда семья вместе подходит к вопросу похудения и здорового образа жизни
Я искренне надеюсь, что в следующем посте не будет "Но чудо-добавка Похудин3000 сотворила чудеса"))
Похудина не будет, как и чудодейственных диет 15 кг за три дня, ПП и спорт