7/90 Углеводный :)

Приветик всем!)))

После крахмального у меня привесик в 200 грамм))
Но я абсолютно не расстроилась)))
Все-таки после предыдущих отвесов организму нужно привыкнуть к новому весу)))

Да и проснулась сегодня снова с чувством раздутости пальцев рук
Опять отекла, да что ж такое то))

Ну ладно уж, бывает)))

Сегодня по питанию :

Завтрак - 2 яблока




Обед - гречка + салат ( капуста, помидор, огурец )




Ужин - салат ( капуста, помидор, огурец ) + 6 крекеров с беконом




Очень хотела чипсы, но на них не решилась)))
Но и крекеры самое то))))
Прям наслаждалась каждым кусочком)) ням-ням

Вот такие вот делишки)))
Девочки, привес - это всего лишь небольшое препятствие, которое мы легко можем преодолеть, если будем очень хотеть и прилагать усилия)))
Относитесь ко всему с позитивным настроем, тогда все получится!))

Желаю всем одних только отвесов и яркого солнышка над головой!