Фотоменю на 8 мая...

Всем приветики!!!
Хандра не прошла, но в целом стало получше, сегодня ездил в магазин еду покупали, немного проветрилась...
Спорта сегодня не было, так как решила дать отдых ноге... А так хочется
Вечером сделаю медовое обертывание...

Завтрак - мюсли с молоком (нашла в шкафу, но мне они не очень нравятся слишком сладкие), сыр, латте...




Обед - куриный шашлычки (мариновала в йогурте, приправах и соевом соусе), салат из огурца, зеленого лука, щавеля и йогурта...




Ужин - немного ячневой каши (50 - 60 г), 2 яйца, салат из помидор и огурцов...




Сейчас пойду сыр делать не знаю получится или нет... Но в прошлый раз очень вкусный был...
Рейтинг:  +11
alekca 89
8 мая 2015 года 2 128 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фотоменю на 8 мая...
Всем приветики!!!
Хандра не прошла, но в целом стало получше, сегодня ездил в магазин еду покупали, немного проветрилась...
Спорта сегодня не было, так как решила дать отдых ноге... А так хочется
Вечером сделаю медовое обертывание...
Завтрак - мюсли с молоком (нашла в шкафу, но мне они не очень нравятся слишком сладкие), сыр, латте... Читать полностью
 


Дневник alekca 89:



Комментарии:

9 мая 2015 года
+1
Как я хочу шашлычка Ты его из грудки делаешь? Можно по-подробнее, сколько чего и где готовила?

9 мая 2015 года
+1
Куриную грудку замочила на 40 мин. Маринад - натуральный йогурт, соевый соус, зубчик чеснока, специи, готовила в духовке, но конечно на костре вкуснее!!!!!!!!!! (главное не передержать)

9 мая 2015 года
+1
Саша, а пропорции? Сколько грудей - одна? и сколько йогурта примерно Я на глаз плохо умею, я же не жадничаю, так что могу перебор сделать

9 мая 2015 года
+1
2 небольших филе курицы (нарезать небольшими кусочками), 3 ст. ложки йогурта, 1-2 соевого соуса (в зависимости как хочется посолонее или нет), зубчик чеснока, 1\2 ч. л. специй... Ну чтобы грудка была обмазана маринадом, а не плавала
А я вот вчера пожадничала соли, и сыр получился несоленый... вот вообще ... как я так прям не знаю..

9 мая 2015 года
+1
Тааак... а по времени сколько в духовке держать?
alekca 89 пишет:
сыр получился несоленый... вот вообще ...
И что, не вкусно? Я солёный не люблю, а вот совсем не солёный не пробовала

9 мая 2015 года
+1
Минут 30 - 40 , сколько градусов сказать не могу, у меня цифры (3)...
Вот совсем не соленый, преснятина такая, зато консистенция отличная...

9 мая 2015 года
+1
alekca 89 пишет:
Минут 30 - 40

alekca 89 пишет:
преснятина такая, зато консистенция отличная...
ну макай его в соевый соус и ешь

9 мая 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "