Углеводный день, продлеваю второй месяц))

Всем приветище с отвесищами!
На водный нужно настроиться, вот я и решила пока продолжить чередование наших Б/К/У/В-дней.

Сегодня по плану был углеводный.

З - банан и яблоко
О - греча моя любимая - ложки 3-4 с соевым соусом, 1/2 помидора и капуста маринованная со свеклой, дома мама приготовила, она такая розовая получается, а с пахучим растительным маслицем- ммм, за уши не оттянешь + съела кусочек пирога собственного приготовления. (смотрим ниже)))
У - стяпала половину кокоса, кружку кофе, полоску шоколада горького и мой тёртый пирог с черносмородиновым вареньем Дома готовила и с собой привезла.





со всех ракурсов
Всем прекрасного отдыха))) и сильно не балуйте
Рейтинг:  +6
Ксения Цыганкова
8 мая 2015 года 143 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Углеводный день, продлеваю второй месяц))
Всем приветище с отвесищами!
На водный нужно настроиться, вот я и решила пока продолжить чередование наших Б/К/У/В-дней.
Сегодня по плану был углеводный.
З - банан и яблоко... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 мая 2015 года
+1
Рецептик пирога в студию,пожалуйста!

8 мая 2015 года
0
молодечик
да да рецептик ждемс!

9 мая 2015 года
+2
Рецепт проще некуда)))
3 яйца, пачка масла, ст.сахара (но я всегда меньше беру, так как варенье в прослойке), ч.л. гашеной соды и муки (гр.500-700), сколько возьмет, тесто пластичное должно получиться, не липнущее к рукам + я добавляю ванилин, корицу. В прослойку лучше брать что-то кисленькое, видела даже,что кто-то тертый лимон с сахаром кладет, а вообще варенье))
Приготовленное тесто делите на 2 куска - как правило 2/3 и 1/3 - а там на ваше усмотрение, и кладете в морозилку на немножко. Достаете и трёте в форму. Сперва большую часть, затем прослойку варенья, сверху затираем оставшееся тесто.
я вообще всё тесто в шарики превращаю и в морозилку отправляю,так быстрее
и запекаем

9 мая 2015 года
0
Спасибо!

10 мая 2015 года
0
спасибо , утащила в

9 мая 2015 года
+1
А вроде по диете нельзя выпечку с яйцами и молоком😏 или нормально это? Не подскажите?

9 мая 2015 года
0
Можно любую домашнюю выпечку в пределах разумного

9 мая 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.