40-41 день стройности С ДНЕМ ПОБЕДЫ!

Я взвешивать, продукты у меня ест весы на кухне. Ошибка всех страйнеющих, смотреть на тарелку на глазок, именно там подвох, это скрытые калории, например возьми яблок он может весить 120 до 220 гр. в результате яблок будет 56-103 калорий. Поэтому я все взвешиваю и записываю в свой блокнот. На сайте забываю иногда записать продукты, а включать компьютер снова не хочется.

Я абсолютно не расстраиваюсь ведь у меня есть опыт + классные советы Доктора Баскина. Да мне не хватает его жестких комментариев, которые меня подхлестывали. Да, я еще в пятницу про анализировала, свой результаты и поняла что вес мой в течение 3 недель стоит 84-85 кг., . что у меня пошел эффект плата, поэтому сегодня хочу попробовать толкнуть вес в течение 4 дней 1 день весь день мясо курицы, 2 день творог+ кефир, а 3-4 день смешанный курица, творог, кефир. Нет старания не напрасные, они имеют результат и я двигаюсь к ним. Да я знаю, что я сейчас вернусь к - 4-5 кг в месяц. Но это лучше чем на оборот!!! Или ничего не делать???

www.mirpozitiva.ru/pozitiv/pritchi/90_cena_zhelanija.html

Притча: «Цена Желания»
Стоял в городе один магазинчик. Вывески на магазине не было уже давно, ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.
Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть. Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

Цены были разные.
Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там где надо.

Власть стоила чуть больше.
Надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными: замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание.
Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность, и размышляя где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены и просил у хозяина скидку или спрашивал когда будет распродажа. А были и такие, которые доставали из кармана свои сбережения и получали заветное желание. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, перешептываясь между собой о том, что, наверное, хозяин магазина их знакомый и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, говоря, что от этого будет страдать качество желаний. Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, которые готовы рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя и в свои желания, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

А сколько стоит твое желание? И Готов ли ты к его исполнению?

P.S. А на двери того магазина висело объявление: «Если твое желание не исполняется, значит оно еще не оплачено».

автор: Минакова Юлия (психолог).
Правда классный совет! Если ты не платишь, значит тебе это не надо… или надо?

В магазине продают, он большой похож на апельсин, его надо правильно есть. Чистить лучше ножом, там будут дольки их уже руками очищаешь от пленки и мякоть ешь она обычно бывает яркого малинового цвета. если с пленками то будет горько и ты разочаруешься. Да от него получается отходов много. Но я его люблю он все равно вкуснее помело. Посмотри в "магните" там всегда он есть стоит примерно от 60 рублей и выше.

Потому что Я ЗНАЮ, что грейпфрут к раку никакого отношения не имеет. Так что не верьте околомедицинской макулотуре, грейпфрутовая Вы наша.