9/90 Белковый :)

Приветик, девочки-красавицы)))

Вот у меня уже третий круг начался, даже и не верится)))

За витаминки ушло еще -300 грамм)))
Так что за второй круг у меня отвес -1 кг 600 грамм)))
А за 8 дней отвес составил 5 кг 100 грамм

Ура-ура))) я счастлива и очень рада))))
Сделала сегодня фотки и сравнила с начальными)
Особо изменений никаких нет, поэтому вам показывать не буду)))
Но самое главное, что живот все равно чуть-чуть опал)) а это у меня самое проблемное место))) так что довольна, как слон

Сегодня по питанию следующее:

Завтрак - 2 банана




Обед - 2 куриные ножки + тушеная капуста + куриный бульон
У меня сегодня руки крюки, так что капуста подгорела)) а еще я перелила масла в нее и пересолила короче весело у меня тут




Так что и ужин пришлось чуть изменить, а то я на обед то ее еле в себя запихнула, аж аппетит пропал а на еще один такой подвиг я не готова
Ужин - 1 куриная ножка + салат ( капуста+ помидор + огурец )
Салат на половину обеда явно не тянет но после такого "удачного" обеда кушать очень хотелось)))




Зато я сытая и довольная
Кстати воды сегодня выпила 2,5 литра)) может даже чуть больше)))

Вот такие вот делишки)))
Желаю всем бооольших отвесиков и теплой весны!!