Сама не знаю даже, но очень хочется в это верить. В то, что я снова начну пытаться улучшить свою фигуру и здоровье соответственно.
Ни силы воли, ни просто сил( Апатия, лень и усталость. Вот просто такое состояние, что не могу и не хочу ничего. Как так жить-то?
Надо конечно по врачам походить, как-то немного обследоваться, чтобы хоть знать где и что не в порядке. Но... Во-первых, наша медицина, ну реально очень трудно найти хороших врачей хоть в какой области( Во-вторых, как ни банально, это деньги. Чтобы просто обследоваться - нужна большая сумма, пока нет возможности.
Так что остается надеяться, что мое состояние - это просто усталость и лень( Хотя раньше, ну дааавнооо, не была я такой вроде бы ленивой. Братика воспитывала, пока родители на огородах-баштанах и буряках пахали.. Дома все помогала. Работала с раннего возраста.
Но сил никогда не было особо, сколько себя помню( Вот все и всегда было мне тяжело( Короче - слабый тип я(
А с семейной жизнью, с детьми усталость прибавилась и накопилась, всегда не хватало времени, чтобы просто нормально отдохнуть.
Но я ж не о том. Вот я почти месяц держалась на 5-ти ложках, с исключениями в выходные, немного вес снизился. А потом началось - сбой цикла, болезнь, упадок сил, настроение на нуле, перестала соблюдать хоть какие-то правила, просто вернулась к тому, как ела раньше. А в последние дни так и вообще - как ненормальная пихала в себя все, что видела на пути( Зачем - сама не знаю. Пыталась все улучшить свое психологическое состояние, а оно ж и не помогает вообще, и знаю это - но не могу ничего сделать. Как будто руки не мои и ум не мой - желудку плохо, все не так, вес вернулся, живот надутый - а я пихаю...
Вот сегодня вроде более-менее, пока держусь, соблюдаю промежутки, пью воду, порции 200 г. Надеюсь, что все наладится в этом плане у меня. Просто дурно, тошно от самой себя, не из-за еды, а вообще. Самооценка все падает, унылость разыгрывается, сил нет. Что ж такое-то???
Вобщем пытаюсь взяться за себя. Показываю даже свое фото сегодня, ну не выхожу я хорошо на фото, плюс фигура не моя( Но вдруг это будет мой день отсчета к улучшению себя? Хочу верить!)
Вы с сыночком
Спасибо тебе за теплые, добрые слова!)
Буду учиться улыбаться! Надо..А то вечно в заботах, хлопотах, унылая...