39/90 Крахмальный

Добрый вечер, девочки!!! Что то сегодня я припозднилась со своим отчетом! Вес у меня опять 81.2 уже какой день стоит, ни отвеса, ни привеса!
Сегодня устроилась на подработку (с этим кризисом на одну зарплату не прожить), так что теперь буду "пахать" практически без выходных:на одной работе сутки через трое, на другой 2 через 2! Так вот, когда на сутках, с питанием проблем нет (могу брать с собой);а вот где 2 через 2 сложнее, там кормят, с собой никто ничего не носит, вот я еще и не придумала, как быть, видимо придется пропускать или обед или ужин (работать буду по 8 часов)! Вобщем что-нибудь придумаю, но диету не брошу А вот мое сегодняшнее меню:
Завтрак:апельсин, яблоко
Обед: просто чай (на подработке была)
Ужин:фунчоза с овощами
И воды я сегодня не очень много выпила(
Вот так вот девочки!
Рейтинг:  +4
АНЮТКА1385
11 мая 2015 года 179 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 39/90 Крахмальный
Добрый вечер, девочки!!! Что то сегодня я припозднилась со своим отчетом! Вес у меня опять 81.2 уже какой день стоит, ни отвеса, ни привеса!
Сегодня устроилась на подработку (с этим кризисом на одну зарплату не прожить), так что теперь буду "пахать" практически без выходных:на одной работе сутки через трое, на другой 2 через 2... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 мая 2015 года
0
Да, бросать обидно-почти половина пути пройдена...но и без обеда мне кажется не есть хорошо. В любом случае -сил и мужества Вам.

11 мая 2015 года
0
Спасибо!!!Диету я ни за что не брошу!!!!Как-нибудь выкручусь)

11 мая 2015 года
0
Если выбирать между обедом и ужином, кушай в обед, а ужин дома не успеваешь? по диете же не позднее 20 часов кушать...
Отвесы будут!

11 мая 2015 года
0
В том то и дело,что там такой график,что могут и с 15 до 23 и с 10 до 18 и т.д поставить.Вот и будет получаться,то пообедать не успею,то поужинать!

11 мая 2015 года
0
А перерыва нет совсем?

11 мая 2015 года
0
Есть,совсем не большой!

11 мая 2015 года
0
ну как по мне, так в те дни, когда с 15, можно и часов в 12 пообедать дома, а поужинать уже чем-либо близким в системе в белковый яичко какое или стейка кусочек с овощами, вон Настя придумала вообще белковое в лаваш завернуть, думая можно так же и в углеводный поступить с овощами...а с 10 когда, то обед тоже какой походно-кусочный выбрать..а ужинать уже дома..как-то так, ну да Вам виднее...ибо не знаю, какая работа...как я со своей, так могу каждые 2 часа свободно перекусить (и это при 6-часовом рабочем дне), а еще и час обеда законного есть. А брат у меня станочник, так у них там все строго - обед значит обед (30 мин), но все равно есть регламентированные перерывы....кто-то курит, кто-то может и огурчик какой сжевать))) В любом случае - пусть все получится!

11 мая 2015 года
0
АНЮТКА1385 пишет:
там кормят, с собой никто ничего не носит
ну ты для начала посмотри, может вполне и по диете что-то бывает)) даже если либо только гарнир, либо мясо или рыба, ну или край может салатик какой
Удачки и долгожданных отвесиков!

12 мая 2015 года
+1
АНЮТКА1385 пишет:
Вес у меня опять 81.2 уже какой день стоит, ни отвеса, ни привеса!
Ну ничего страшного, организму виднее)))
Потом как отвалится))
АНЮТКА1385 пишет:
там кормят, с собой никто ничего не носит
То есть даже носить нельзя или по желанию?)
Просто тут два варианта)
Либо себе носить, если там можно, конечно)) где все питаются, там и ты покушай, а почему нет?)
Либо смотри чем кормят там) может быть и найдутся блюда, которые нашей диете соответствуют)))
А то вообще ничего не кушать, это вообще не вариант , даже не думай
АНЮТКА1385 пишет:
Вобщем что-нибудь придумаю, но диету не брошу
Самый правильный настрой!!))

12 мая 2015 года
0
Спасибо девочки за советы и поддержку!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.