Японская диета, день 1-2

Сегодня начался второй день японки. Первый день прошел, в общем, на позитиве, хотя несколько раз были приступы сильного голода. Особенно вечером.
На обед вчера съела 1.5 яйца и так как салат из вареной капусты я не переношу просто физически, то сделала салатик из зелени и свежей молодой капусты с лимонным соком. Выглядело это очень красиво, но на вкус почему-то показалось отвратным. Так что салата вообще съела чуть-чуть, можно сказать, почти ничего. Компенсировала это двумя стаканами томатного сока вместо одного. Вечером же кусочек минтая, запеченный в духовке вообще показался чем-то настолько маленьким, что просто обидно стало. ) Ужарился как-то. Нет, в следующий раз куплю красную рыбку лучше, она хотя бы ощутима. Ну в общем, после двухчасовой пешей прогулки я не удержалась и съела запеченную картофелину, которые дочке запекала вместе со своей рыбой. ( Но на этом больше никаких нарушений не было, не смотря на зверское чувство голода. Думаю, сегодня будет легче. Надеюсь на это. Пью черный кофе с гречневым хлебцем и собираюсь выдвигаться на работу пешком как всегда. Благо, погода сегодня так и шепчет.)