День 50 этапа Закрепление. Вес скачет. Вчера на весах было уже 60,7. А сегодня 59,4! Никак не могу войти в колею и заниматься с Джиллиан. На выходных дети и муж дома, никак не собораться было. Хочется возобновить занятия. Вчерашнее меню Завтрак- творог, кефир с отрубями Обед- шашлыки! Ужин йогурт жирный 3,5%
Читать полностью
Пока нет комментариев.