Итак, начинаю с весом утром натощак 72,7 кг.
День первый-рыбный: на весь день распредилила карп свежий отварой, сырой вес грамм 350-400, и рыбный бульон около 1 л. В течении дня выпила 1 чашку кофе, 2 чашки чая, 1 л воды.
Итак, начинаю с весом утром натощак 72,7 кг. День первый-рыбный: на весь день распредилила карп свежий отварой, сырой вес грамм 350-400, и рыбный бульон около 1 л. В течении дня выпила 1 чашку кофе, 2 чашки чая, 1 л воды.
Читать полностью
13.05.15
Вес утром 71,6 кг
Сегодня овощной день. В течении дня ела свежие огурцы, в обед и на ужин тушеные овощи(капуста, морковка, грибы, кабачки)
Выпито 1 ч. кофе, 2 ч.чая, 1 л воды
Вес утром 71,6 кг
Сегодня овощной день. В течении дня ела свежие огурцы, в обед и на ужин тушеные овощи(капуста, морковка, грибы, кабачки)
Выпито 1 ч. кофе, 2 ч.чая, 1 л воды