Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Первый день

Первый день прошёл хорошо. Только вот обед был поздним. Из-за беготни по всем инстанциям не было времени поесть. Утром на весах минус 1,200. Наверное сильно большой результат, но я очень рада. Приступила ко второму дня. Позавтракала. Пойду в магазин за картофелем. Надо же как то готовить, чтобы не делать по несколько блюд для каждого члена семьи. Вот сварю картошку и салат себе сделаю. А для семьи гуляш к картофелю. И все будут довольны и мне отвесик долгожданный.

Рейтинг: +8

Уралочка

14 апреля 2011 года

261

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/146411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Первый день прошёл хорошо. Только вот обед был поздним. Из-за беготни по всем инстанциям не было времени поесть. Утром на весах минус 1,200. Наверное сильно большой результат, но я очень рада. Приступила ко второму дня. Позавтракала. Пойду в магазин за картофелем. Надо же как то готовить, чтобы не делать по несколько блюд для каждого члена семьи...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/146411/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/146411/
              ]Первый день[/url][/b][/size]
              Первый день прошёл хорошо. Только вот обед был поздним. Из-за беготни по всем инстанциям не было времени поесть. Утром на весах минус 1,200. Наверное сильно большой результат, но я очень рада. Приступила ко второму дня. Позавтракала. Пойду в магазин за картофелем. Надо же как то готовить, чтобы не делать по несколько блюд для каждого члена семьи. Вот сварю картошку и салат себе сделаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/146411/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

9-ый день, белковый
Всего -- 100гр.
• Первый день
3 неделя 4 Витаминный день (менюшечка на завтра)
Вопрос!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Комментарии:

Наталья1802

14 апреля 2011 года

Вот и я тоже подумываю на 90-дневную диету перейти

Такие отзывы о ней

просто класс

Только я 3 раза в день отруби ем и семена льна утром и вечером, не хочу от них отказываться, интересно можно ли совместить всё это

???????????

Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

Ты в группе вопрос задай.Наверное изредка можно.А постоянно ну точно нет.Там же дня разделены.А отзывы правда очень мне понравились.Самое главное для меня-не слышать голодное урчание желудка.

↑ Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

https://www.diets.ru/community/33541/?tag=3100 особенно тут вот прочитала и зарядилась.

↑ Ответить

iv_alena

14 апреля 2011 года

я семена льна продолжаю принимать 4 раза в день по чайной ложке каждый день. Я так думаю, что от 20 грамм ничего не случится, в любой день есть хоть-немного, но других веществ (в белковый углеводов, в углеводный - белков и т.п.). Но это только мое личное мнение, я для себя так решила... по поводу эффективности диеты при таком подходе не скажу, только второй день

↑ Ответить

ЖЕНА

14 апреля 2011 года

Уралочка пишет:
Утром на весах минус 1,200

Ого это за один день Круто !!!!!!!!!!!!

Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

сама очень удивлена.Но это так.Может то,что жидкости мало пила? Некогда было.

↑ Ответить

Raduza

14 апреля 2011 года

Совершенно верно, в первые дни сходит вода.

↑ Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

Ничего,дождемся и ухода жира.Я вчера такое платье померила,ммммммммммммм

цель есть.До него надо где то кг 4 убрать и самое главное-это в груди.

↑ Ответить

wgen

14 апреля 2011 года

Точно!!!

↑ Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

я же ещё и БФ делаю,и пресс качаю и круг кручу.Мне убрать надо около 20 кг.Чтобы кожа не обвисла.

↑ Ответить

iv_alena

14 апреля 2011 года

Хороший у Вас отвес! У меня тоже сегодня второй день, но отвес за вчера, конечно, поскромнее...

Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

а какой?

↑ Ответить

iv_alena

15 апреля 2011 года

600 г

↑ Ответить

Уралочка

(автор поста)

15 апреля 2011 года

все равно классный.Я с нетерпением жду таких отвесов.Вчера второй день был-всего 200 г.

↑ Ответить

iv_alena

15 апреля 2011 года

у меня за вчера вообще ноль

↑ Ответить

Уралочка

(автор поста)

15 апреля 2011 года

я все таки склоняюсь к тому,что стоит вес-значит уходят объемы.Все никак до сантиметра не доберусь-измерить себя.

↑ Ответить

wgen

14 апреля 2011 года

поздравляю вас, прям зарядилась прочитав ваш пост,
столько позитива!!! МОЛОДЕЧИК!!!

Анимация

Ответить

Уралочка

(автор поста)

14 апреля 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.