Приветик, девочки)))
Как же я по вам скучала)))
Я никуда не потерялась, я все еще с вами))
Просто были проблемы с интернетом)
Сейчас вот уже все нормально, поэтому отчитываюсь)))
По идее у меня сегодня должен был начаться 4-ый круг диеты)))
Но так получилось, что я сильно нарушала последние два дня
И решила, что просто повторю углеводный и витаминный)))
Только уже без нарушений
Так что у меня третий круг не 4 дня, а 6 будет
Ну я просто подумала-подумала и пришла к выводу, что мне так будет проще, чем продолжать)
Я вот сейчас эти два дня косячные отработаю и уже со спокойным сердцем и совестью пойду дальше)))
Так что отчет за сегодняшний углеводный :
Завтрак - 2 груши
Обед - гречка + салат (капуста + помидор + огурец )
Ужин - салат (капуста + помидор + огурец) + 1 лепешка (мука+соль+сода+вода)
Вода - 2,5 литра
Вот такие вот делишки))))
Всем отвесиков
Пойду вас читать!))
Я пока не нарушаю.... и как то не очень хочется... Но у меня сегодня только 3 день...Тем более тортик ждет... ням ням.....
Давай с совестью разбирайся и в строй !!!
Это все интернет виноват
А так, я кремень еще тот))
Сама от себя не ожидала))))
И не надо!)))
На меня вот просто что-то накатило)
А так то мне до этого тоже всякие нарушения были по барабану)) сейчас кстати тоже))
Да я уже разобралась)))
Теперь просто надо отработать))
А так то я в строю уже))
Только вперед и ни шагу назад!
Даа, думала я, что обойдусь без нарушений) но нет, я такой же простой смертный)))
Вообще была удивлена, что я нашла в себе силы и мотивацию продолжать как ни в чем ни бывало)
Раньше после таких косяков я уже не могла остановится
А сейчас прям так легко обратно в колею вошла, аж не ожидала от себя))
Я во многом благодаря девочкам и держалась))
И мотивация была, и настрой)))
Все-таки группа дисциплинирует))
А как чуть сбой произошел, так я и накосячила))
Ну ничего, теперь снова в норме))
А куда уходить? От чего?)
Опять возвращаться к 96, а там соточка не за горами? Неее, я не хочу такого)))
А у кого нарушений не бывает?)) я решила не отставать от общей массы
Главное, продолжать)
А отвесы дело наживное)))