Всем привет!

Я новенькая. Меня зовут Света Хочу вступить в ваши ряды, в связи с этим появились вопросы. Можно ли в белковый день кушать именно жаренные яйца?
Рейтинг:  +2
lana krutikova 89
14 мая 2015 года 116 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Я новенькая. Меня зовут Света Хочу вступить в ваши ряды, в связи с этим появились вопросы. Можно ли в белковый день кушать именно жаренные яйца? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 мая 2015 года
0
жареные яйца я думаю можно если их жарить без добавления масла

75I
14 мая 2015 года
0
ну немного масла можно, почему нет то! я кушала. правда, только однажды.

14 мая 2015 года
0
Без масла и желтка.

14 мая 2015 года
-1
в желтке яйца и содержится белок,причем тут он?яйца можно целиком.только если учитывать количество разрешенной пищи(2 обед,1 ужин),то скорее ими не наестся в жаренном виде,если так хочется яйку лучше наверно сварить или взбить в омлетик на воде,чтоб потом голодом не маяться и не срываться,тем более на первых порах,пока организмик привык кушать не 2 раза,а учитывая порции полтора,удачного начинания и хороших результатов

27 мая 2015 года
-1
В желтке яйца находится белок, это круто!

14 мая 2015 года
0
Девочки, а можно, наверно, с овощами сделать омлетик.

14 мая 2015 года
0
Всем спасибо за советы!

15 мая 2015 года
0
Конечно, можно!))
Если по размерам порции смотреть, то я вот вареных яиц на обед три штуки ела, а на ужин одно-два, смотря как кушать хотелось))
Так что кушайте на здоровье!))
Главное, про овощи не забывайте!))

15 мая 2015 года
0
От жаренных были хорошие отвесы? Жарили на масле?

15 мая 2015 года
0
а ещё что вы ели кроме яиц ?) я имею ввиду в этот день

15 мая 2015 года
0
Еще не села на диету,старт планирую на завтра


Оставить свой комментарий
B i "