У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ира 2012

46 день стройности

Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,

сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю!

Рейтинг: +2

Ира 2012

14 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1464542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">46 день стройности</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,  сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1464542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1464542/
              ]46 день стройности[/url][/b][/size]
              Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз,  сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю! [b][url=https://www.diets.ru/post/1464542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ира 2012:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V568 "Сен-Жан-сюр-Ришелье"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Комментарии:

DemaTV

16 мая 2015 года

Ира, а где фотография в оливковом жакете? Просим в студию!

А зачем вы крутите обруч по 100 раз? Готовитесь к соревновниям или просто развиваете гибкость?

Ответить

Ира 2012

(автор поста)

17 мая 2015 года

Давно не выкладываю свои фото.

Да уж больно их любят без моего согласия ставить на заставки в сайтах, Я не шучу лично находила и друзья просили посмотреть на себя в разных соцсетях, просила создателей сайта убрать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы