Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

15/90. 14 мая

Привет всем!
Сегодня утром (15 мая) я расстройствах!
Вчера в углеводный день все было по меню:
З: 1/2 яблока
О: спагетти с томатным соусом
У: полоска черного шоколада и 2 хлебца.
Из физ.нагрузки: до работы и с нее пешком ходила, в обеденный перерыв также; генеральная уборка квартиры с отодвигание мебели; да еще и в бассейн пошла в 20.00.
А сегодня встала на весы и бац! привес 700 гр.

Я не ждала, конечно, отвеса в 5 кг, но хоть бы на месте остался..
В общем, день мой пятничный начался не очень

Желаю всем отвесов и приятных новостей!

Рейтинг: +3

Катриняс

15 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1464700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15/90. 14 мая</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!<br>Сегодня утром (15 мая) я расстройствах!<br>Вчера в углеводный день все было по меню:<br>З: 1/2 яблока<br>О: спагетти с томатным соусом<br>У: полоска черного шоколада и 2 хлебца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1464700/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1464700/
              ]15/90. 14 мая[/url][/b][/size]
              Привет всем! Сегодня утром (15 мая) я расстройствах! Вчера в углеводный день все было по меню: З: 1/2 яблока О: спагетти с томатным соусом У: полоска черного шоколада и 2 хлебца. Из физ.нагрузки: до работы и с нее пешком ходила, в обеденный перерыв также; генеральная уборка квартиры с отодвигание мебели; да еще и в бассейн пошла в 20.00. А сегодня встала на весы и бац... [b][url=https://www.diets.ru/post/1464700/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Комментарии:

Брусочек

15 мая 2015 года

Не расстраивайся!))
Бывает, что уж теперь))
Главное, что ты не нарушала и шла строго по диете)))
А значит это уж точно не жир))

Ответить

Катриняс

(автор поста)

15 мая 2015 года

Спасибо! Я очень надеюсь на это!

↑ Ответить

valechka pichugina

15 мая 2015 года

Может быть и такое)) Главное не терять силы и не начинать есть все вподряд)) Я вчера не много сорвалась, наелась сладкого, сегодня привес, 1 кг)) Я конечно не думала что прям так, но буду работать, уберу эти сладости. Удачи вам и терпения))

Ответить

Катриняс

(автор поста)

15 мая 2015 года

У меня наоборот, если съем чего запретного или поздно вечером, утром обязательно отвес покажет, а дня через два - НА ТЕБЕ +1 кг весу! Получи, фашист, гранату, что называется

↑ Ответить

SvetlankaD

15 мая 2015 года

Катриняс пишет:
привес 700 гр

главное не переживай!

возможно и от кол-ва физ.нагрузок вес увеличился

, в смысле мышечная масса прибавилась, она ж тяжелей

Ответить

Катриняс

(автор поста)

15 мая 2015 года

Сама себя утешаю этой мыслью )) Но червячок все равно грызет...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.