Турум-пум-пум. Белковый)

Всем приветище!
Я вернулась из больницы..наконец-то!! Во-первых, это тяжко смотреть на больных деток, тяжко понимать, что твоему близкому плохо, а ты и помочь ничем не можешь. Во-вторых, жарень невыносимая была, я не высыпалась совершенно, а расписание там как в карцере.
За эти дни я ничего существенного не съела ( в плане там каш, горячего, мяса и т.п.). Они были у меня водно-витаминными с перекусами всяких печенюх за племянника..время там убить просто нечем было. Брала комп, чтоб подготовиться к экзаменам, книгу- бесполезно- кричащие дети, разговоры, игрульки не давали сосредоточиться.
Так вот и водного у меня не получилось. Мне так обидно на себя саму, что это я, всё откладывала, переносила Водный второй и так его и не исполнила. Удивляюсь где мой настрой, почему же я первый водный как КРЕМЕНЬ перенесла, а тут как нюня?!?
и не могу, совесть мучает, думаю, что водный обязан быть.

Сегодня выписывались, встали рано, было вот что:
З - банан, яблоко
- 2 кружки кофе (дорвалась в больнице не могла найти электрочайник и только вчера поздно вечером о нем узнала, пила чай) и рулетики с вишней
О - 2 варёных всмятку яйца + домашняя заготовка ( нарезанные кубиками кабачки с укропом, уксусом и раст.маслом) гр.150
У - 1 яйцо и гр.100 кабачков этих

Попозже выпью каркадэ с лимоном.
короче поднажмите на меня, я сильно распустилась, устройте тотальный контроль))
И посоветуйте. Что делать с неудачным водным??
Рейтинг:  +4
Ксения Цыганкова
15 мая 2015 года 99 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Турум-пум-пум. Белковый)
Всем приветище!
Я вернулась из больницы..наконец-то!! Во-первых, это тяжко смотреть на больных деток, тяжко понимать, что твоему близкому плохо, а ты и помочь ничем не можешь. Во-вторых, жарень невыносимая была, я не высыпалась совершенно, а расписание там как в карцере.
За эти дни я ничего существенного не съела ( в плане там каш, горячего, мяса и т.п.)... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 мая 2015 года
0
Ксения Цыганкова пишет:
я сильно распустилась
ну не по собственно воле же, так что сильно не переживай... в больнице нереально что-то соблюсти, кроме как их режим
Ксения Цыганкова пишет:
Что делать с неудачным водным??
Сделай сразу после ближайшего круга и все. А потом продолжишь дальше.
Сейчас дома все нормализуется , опять войдешь в режим и все будет хорошо!
Удачки тебе, упорства и хороших отвесиков!

16 мая 2015 года
+1
Спасибо!))

16 мая 2015 года
0
Да, малышик пусть больше не болеет! а тебя с возвращением к правильному режиму, все будет, и водный, и отвесы желанные!

16 мая 2015 года
0
Спасибочки!


Оставить свой комментарий
B i "