Сижу тут, посматриваю кинцо, хрупаю морковью...
Показывали мужика, который завязал с алкоголем. Ну и естественно ему активно начинают активно подсовывать алкоголь, параллельно раскачивая эмоционально сюжет и героя.
Минут через 20 он, понятное дело, не выдерживает... И вот герой крупным планом, актер играет лицом, показывая борьбу яркую, но недолгую и неэффективную...
Я не могла понять, зачем герой тянется к бутылке. Ведь знает же, что если выпьет, то дурак дураком, да и остановиться потом не сможет...
Проходит еще немного времени, мне чего-то захотелось слопать... Иду на кухню...
Мотор, камера... Недолгая борьба... И все закончилось как в кино...
Горько осознавать, но по сути я как тот алкоголик - завязать завязала, последствия понимаю, но...
Неужели эта война с собой пожизненна??...
Сижу тут, посматриваю кинцо, хрупаю морковью... Показывали мужика, который завязал с алкоголем. Ну и естественно ему активно начинают активно подсовывать алкоголь, параллельно раскачивая эмоционально сюжет и героя. Минут через 20 он, понятное дело, не выдерживает... И вот герой крупным планом, актер играет лицом, показывая борьбу яркую, но недолгую и неэффективную...
Читать полностью
Вот и я сегодня, взвешивала, считала ккал, а потом появились ОНИ ... печенки и шоколадные конфеты, и ведь успокоилась только тогда когда пакет был пуст . Но ниче, завтра опять считать.
Не-не-не! Не могет такого быть, что пожизненно! Кушаем-то мы каждый день, а бухать начинаем...сами понимаете! И вывод- мама миа!!! С алкоголем легче порвать-завязать,чем с едой! Я сама запуталась!
С алкоголем легче порвать-завязать,чем с едой! Я сама запуталась!
абсолютно верно, ничего ты не запуталась
и психологи об этом говорят, потому что искушение едой - оно постоянно, оно рядом, с ним (искушением едой) завязать гораааааздо сложнее чем с алкоголем
Едаголизм - это такая же зависимость, как алкоголизм или наркомания, и кстати вреда не меньше приносит, вплоть до летального исхода. Поэтому и кодируют как от любой зависимости. Так что считаю, что эта борьба навсегда.
это очень грустно. особенно когда рядом подружки или родные которые имеют природный супер обмен веществ, жрут все подряд и пирожки на ночь и хоть бы граммчик прибавили. А для нас это борьба на всю жизнь. и если себе разрешить чуть - чуть послабление, то расплата тут же на весах. и причем бесконечно можно набирать.даже до 200 кг. а все начинается с лишней печеньки.раз уж нам дал Бог такое испытание, надо его проходить и не обманываться, "а вдруг в этот раз ничего не случится, а ну - ка съем"Это зависимость и с ней надо ежедневно бороться. Завязавший алкаш также каждый день видит бутылку в рекламе, на витрине, в мусорных корзинах, на баннерах и все напоминает ему о выпивке. и еще поводы есть каждый день - праздник, проводы, поминки, именины и так далее. Если алкаш завязал, он борется каждый день и всю жизнь. едоголику приходится делать то же самое.. я думаю, это не труднее, чем алкашу но и не легче.Правильно сказал Александр Васильев "От печенек и пирожных гораздо легче отказаться, когда они остались на полке магазина, нежели когда они дома в шкафчике. НЕ НАДО ИХ ПОКУПАТЬ И ПРИНОСИТЬ ДОМОЙ!".
особенно когда рядом подружки или родные которые имеют природный супер обмен веществ, жрут все подряд и пирожки
во-во,сидит у меня на работе новенькая сотрудница,как начинает точить печенье с утра,да так угощает,прямо как будто ей премию обещали,если она в меня пару печений всунет- ну съешь,от одного ничего не изменится. После обеда она начинает ныть- пошли за мороженым.Капец! Все знают- я это не ем,никто не привязывается, наоборот,меня как обезьянку в цирке показывают- смотрите-это Люда,она похудела на 35 килограмм,не ест сладкого,мучного,колбасу.Весь отдел гордится,как будто сами к этому руку приложили
"От печенек и пирожных гораздо легче отказаться, когда они остались на полке магазина, нежели когда они дома в шкафчике. НЕ НАДО ИХ ПОКУПАТЬ И ПРИНОСИТЬ ДОМОЙ!".
Да, для меня это единственный вариант борьбы - не покупать.
Но иногда и не покупать сложно.
Вчера обнаружила, что прям на выходе из ТЦ, рядом с которым живу, открыли хлебный павильончик... Запах оттуда идет такой, что хоть в обморок от восторга падай...
Я, собственно, на запах и свернула...
Вот хорошо там стояла очередь, я успела одуматься.
Но уходила оттуда почти со слезами, и даже сутки спустя вздрагиваю от желания туда вернуться и прикупить свежего, ароматного, с хрустящей корочкой...
ААААА, теперь придется через дальний выход ходить, потому как не удержусь...
хорошо помогает запах ванилина. его можно с собой носить - вдохнул и тяга к сладкому меньше. ученые вроде доказали)))) типа как наркоман дорожку из кокаина делает и вдыхает))))) а худеющие - дорожку из ванилина!
От печенек и пирожных гораздо легче отказаться, когда они остались на полке магазина, нежели когда они дома в шкафчике. НЕ НАДО ИХ ПОКУПАТЬ И ПРИНОСИТЬ ДОМОЙ!"
а когда самой испечь хочется, что руки чешутся???? и ведь скушаешь потом их...
эх...сама этим грешна.мне муж иногда в шутку так предлагает помочь, говорит, " хочешь я на печенье поплюю? тогда только я его съем, а ты нет" Правда, ни разу не плевал
да - да! а потом думаю "Ну, одну - то печеньку уж попробую? " а там и весь тазик улетучивается... Рецепт прост. нельзя даже пробовать. даже одну. многократно проверено. Попробовала - все, тогда уже не остановиться.мои 107 кг тому доказательство
Я даже не думаю про одну печеньку, я типа должна же знать как получилось. А получается обычно хорошо и как в анекдоте приходишь в себя запивая торт борщом
и психологи об этом говорят, потому что искушение едой - оно постоянно, оно рядом, с ним (искушением едой) завязать гораааааздо сложнее чем с алкоголем
Да, для меня это единственный вариант борьбы - не покупать.
Но иногда и не покупать сложно.
Вчера обнаружила, что прям на выходе из ТЦ, рядом с которым живу, открыли хлебный павильончик... Запах оттуда идет такой, что хоть в обморок от восторга падай...
Я, собственно, на запах и свернула...
Вот хорошо там стояла очередь, я успела одуматься.
Но уходила оттуда почти со слезами, и даже сутки спустя вздрагиваю от желания туда вернуться и прикупить свежего, ароматного, с хрустящей корочкой...
ААААА, теперь придется через дальний выход ходить, потому как не удержусь...
а когда самой испечь хочется, что руки чешутся???? и ведь скушаешь потом их...
печь только ему на 1 укус?