Углеводный 11/90

Всем привет!

Ну вот я и дома, не выдержала и встала на весы, ничего на сегодня от меня не отвалилось, а доже привалилось кое что , ну так как в сказке говорят утро вечера мудренее буду ждать утра.

Итак на сегодня съедено.
З. кофе +яблоко
О. Макароны+томатный соус+салат огурчик+томат+укроп+лук+чай+финик
У. 2 баранки(одной не обошлось)+20гр горького шоколада. +кофе
Рейтинг:  +3
Toska84
17 мая 2015 года 83 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Углеводный 11/90
Всем привет!
Ну вот я и дома, не выдержала и встала на весы, ничего на сегодня от меня не отвалилось, а доже привалилось кое что , ну так как в сказке говорят утро вечера мудренее буду ждать утра.
Итак на сегодня съедено.
З. кофе +яблоко
О. Макароны+томатный соус+салат огурчик+томат+укроп+лук+чай+финик
У. 2 баранки(одной не обошлось)+20гр горького шоколада. +кофе Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 мая 2015 года
+3
У меня завтра тоже углеводы... Я всегда жду этого дня... Заранее готовлюсь... Хожу выбираю... Ведь можно что то одно... Вот поэтому делемы в магазинах пирожок, печенки, вафли....

17 мая 2015 года
+1
на весы вставать лучше утром после туалета....... в течение дня весы будут показывать неправильно..... вы же днём кушаете ,пьёте воду

17 мая 2015 года
+1
Я так и делаю, но тут у меня с пятницы не было весов под руками, точнее под ногами, вот я и решила взвесится как только оказалась дома

18 мая 2015 года
+1
Toska84 пишет:
О. мексиканская смесь+ рис+салат огурчик+томат+укроп+лук+чай+финик
Рис лучше кушать в крахмал. В углевод лучше гречку или макароны, ну и каши разные.

18 мая 2015 года
0
Ой ой ой я кушала макароны, а рис кушала в предыдущий день, спасибо что увидели ошибку.

18 мая 2015 года
0
Значит тем более все супер!
И ко мне на "ты "

18 мая 2015 года
0
Договорились.


Оставить свой комментарий
B i "