Осталось 107 дней

Вес 106,0 кг. - цель 75 кг - 2 кг. в неделю (скинула 4 кг)
Занималась только ОГОРОДОМ

Питание : Утро(12 часов )-банан, снежок; Обед Кальмары с овощами; Ужин -хлеб с оливковым маслом и солью.

Завра: буду печь Чиабатту (итальянских хлеб с большими дырками). Выложу рецептик с фото.
Рейтинг:  +6
наташьЯ
17 мая 2015 года 85 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осталось 107 дней
Вес 106,0 кг. - цель 75 кг - 2 кг. в неделю (скинула 4 кг)
Занималась только ОГОРОДОМ
Питание : Утро(12 часов )-банан, снежок; Обед Кальмары с овощами; Ужин -хлеб с оливковым маслом и солью.
Завра: буду печь Чиабатту (итальянских хлеб с большими дырками). Выложу рецептик с фото. Читать полностью
 


Дневник наташьЯ:



Комментарии:

17 мая 2015 года
0
Вам не голодно ? Простите .

17 мая 2015 года
+1
ДА, что к вечеру ОЧЕНЬ ГОЛОДНО... Но у нас уже 10 вечера и сейчас нужно спать, может усну... или...???

17 мая 2015 года
0
А какое к-во ккал вы потребляете обычно ?
Все 107 дней так питаетесь ? Возможно , я
ошибаюсь .

18 мая 2015 года
0
на ночь нужно съедать белок от двух яиц( строго без желтка), не поправишься и спать будешь спокойно..

18 мая 2015 года
0
Спасибо за совет.

17 мая 2015 года
0
заинтересовали))) а что за система питания? поделитесь, господи, на какой бы огород мне рвануть, лишь бы не жрать

17 мая 2015 года
0
У меня свои система или вернее нет системы. Просто низко жировое питание. Оливкое масло сегодня не в счет. Просто захотелось. А про огород это верно. ТАМ ведь и загнуться не долго еще и нежрамши

17 мая 2015 года
+1
По - моему , это совсем мало . Даже с маслом .

17 мая 2015 года
0
Просто сегодня я спала до обеда, т.к. вчера тусовалась . В обычные дни я ем гораздо больше

17 мая 2015 года
0
а не срываетесь? я вот не могу так выдержать, жрать хочу до одури и сметаю тогда еще больше еды могла бы съесть

17 мая 2015 года
+1
у меня цель похудеть - выпускной у сынульки в д/саду, и затем в 1 класс. Хочу выглядеть отлично, что бы он мной ГОРДИЛСЯ.

17 мая 2015 года
+1

17 мая 2015 года
+1
Вот это потрудились ,прям, медленно бегали по огороду

17 мая 2015 года
0

17 мая 2015 года
+1
умница!


Оставить свой комментарий
B i "