 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
пишу отчет, 22 день на пк, результат вполне радует -3.2 кг. уже привыкла вести дневник и все записывать, заметила чем разнообразнее еда, тем лучше результат, цель худею к 1 августа должно быть 55кг. и в отпуск 
| Рейтинг: +15 |
|
18 мая 2015 года | 235 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет! пишу отчет, 22 день на пк, результат вполне радует -3.2 кг. уже привыкла вести дневник и все записывать, заметила чем разнообразнее еда, тем лучше результат, цель худею к 1 августа должно быть 55кг. и в отпуск Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
|
Аделя33
18 мая 2015 года
+2
Вот именно что разнообразней, я в этом просто уверенна! Молодец результаты хорошие. не понимаю тех кто говорит, вы что блины кушаете с ума сошли. Да кушаю и не только! Готовлю все, что хочу только маложирное, низкокалорийное. В общем худеем с удовольствием!
Ответить
|
|
Maxilana
18 мая 2015 года
+1
это да, я тут недавно оладьи для любимого готовила, так и сама съела несколько штук, главное все записано и подсчитано, и на следующий день минус 400 гр было
↑
Ответить
|
|
|
Аделя33
18 мая 2015 года
0
так оно и есть кушаем и считаем)
↑
Ответить
|
|
Наталья19841807
18 июня 2015 года
0
Подскажите пожалуйста,как вы считаете сложные блюда?
↑
Ответить
|
|
kokhanchik71
18 мая 2015 года
0
Молодец
Ответить
|
|
NATA fur
18 мая 2015 года
0
Молодец!
Ответить
|
|
Людмила0505
18 мая 2015 года
0
Молодец !!!
Ответить
|
|
|
Maxilana
18 мая 2015 года
0
Спасибо, стараюсь
Ответить
|
|
punica
19 мая 2015 года
0
пожалуйста подскажите когда пишут калорийность скажем, 100гр риса - имеют ввиду сырого или уже готового
Ответить
|
|
|
Аделя33
19 мая 2015 года
+1
крупа сухая
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
 |
sazykinaulic
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
