Всем доброе утро, прошла первая неделя диеты и можно делать выводы и делиться впечатлениями.
Вчера ничего не нарушала, абсолютно ничего и вот результат +900гр!!! Вообще всю неделю были качели то -1кг, то +1кг, отвесы и привесы были большие, то в итоге за неделю отвес всего 1кг... Это мало, на 6 лепестках за 6 дней уходило от -1,6кг до -2кг... Причем отвес привес такой мне совершенно не понятен...ела только по списку и не обжиралась, кое что даже вообще не ела, потому что нет некоторых продуктов, воды пила много, в туалет вчера вечером ходила и вода выходила много... НЕ ЗНАЮ!!!
Всю неделю вес прыгал от 70,5 до 69,4...очень надеюсь, что на след неделе будет вес уходить стабильно.
Всем удачи!
Всем доброе утро, прошла первая неделя диеты и можно делать выводы и делиться впечатлениями. Вчера ничего не нарушала, абсолютно ничего и вот результат +900гр!!! Вообще всю неделю были качели то -1кг, то +1кг, отвесы и привесы были большие, то в итоге за неделю отвес всего 1кг... Это мало, на 6 лепестках за 6 дней уходило от -1,6кг до -2кг...
Читать полностью