Сегодня первый день отказа
от сладкого и быстрых углеводов вообще.
немножко приведу в порядок здоровье займусь спортом. К врачу не пошла - видать вчера просквозило где - то, аж падала вчера... Сегодня отлежусь, а завтра пойду.
Сегодня первый день отказа от сладкого и быстрых углеводов вообще. немножко приведу в порядок здоровье займусь спортом. К врачу не пошла - видать вчера просквозило где - то, аж падала вчера... Сегодня отлежусь, а завтра пойду.
Читать полностью
мед уже с утра был(у меня КД что-то в этот раз совсем тяжкие). Будет еще и чернослив
Планирую фруктовый салат, заправленный творожной заливкой один раз в день. Я уже так делала. хорошо помогает и есть не хочется долгое время
Планирую фруктовый салат, заправленный творожной заливкой один раз в день. Я уже так делала. хорошо помогает и есть не хочется долгое время