прощай творог и 600г

Здравствуйте девочки, сегодня - 600г, за 5 дней 2кг, конечно рассчитывала на большее, но еще и не конец.
За вчера с, ела грамм 700 творога, 2 яйца, 50г сливок 4% и 20г шоколада без сахара.
На сегодня сварила яблоки с изюмом и черносливом, т.к. 2 дня не была в туалете ночью выпила этого отвара и с, ела один чернослив, с утра все уже было в порядке.)
Так же сегодня будут груши, нектарины, бананы и сливы. Для меня это сложный день, есть будет хотеться постоянно, но где наша не пропадала
Всем большой силы воли и отвесов!
Рейтинг:  +5
khrustik
22 мая 2015 года 114 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru прощай творог и 600г
Здравствуйте девочки, сегодня - 600г, за 5 дней 2кг, конечно рассчитывала на большее, но еще и не конец.
За вчера с, ела грамм 700 творога, 2 яйца, 50г сливок 4% и 20г шоколада без сахара.
На сегодня сварила яблоки с изюмом и черносливом, т.к. 2 дня не была в туалете ночью выпила этого отвара и с, ела один чернослив, с утра все уже было в порядке.)... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

22 мая 2015 года
0
Молодчинка, так держать.

22 мая 2015 года
+1
Спасибо, сегодня вроде пока есть не очень хочется, но на мясо поглядываю
съездила в магазин, запаслись фруктами и овощами. Вот такая корезина получилась от жадности. Главное, купила свои любимые рамбутаны, правда они калорийные зато вкусные.

22 мая 2015 года
0
Умничка!!!
2 кг - хороший результат!!! ты уж держись, сегодня последний день))))
Корзинка красивая а какие планы дальше?

22 мая 2015 года
0
Не удержалась))) 2 яйца были с,едены, но если бы я этого не сделала, то снесла бы весь холодильник.
Раньше, когда мне говорили ешь белки на ужин, не верила. На этой диете я очень чётко определила что даёт чувство сытости.
Я снова возвращаюсь на подсчет калорий, с которого пришла. Вот только всю следующую неделю буду в отеле жить, но отель 5 звёзд, проблем с диетическим питанием быть не должно. Но страшно, не хочется вернуть все, что скинуто с таким трудом.


Оставить свой комментарий
B i "