Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
шинкую мелко капусту, примерно 250 грамм.
на терке для корейской моркови тру сырую морковь (100 гр) и сырую свеклу (150) гр). добавляю соль по вкусу, 1 ст.л. масла растительного, немножко выдавливаю лимонного сока, если есть. у меня всё))
читала еще варианты с добавлением чернослива, соевого соуса, но я люблю без них.
такого количества салата хватит как минимум на два приема, а то и на три))
и будьте готовы к "чистке", он ведь не зря щеткой зовется
зато вкусно