Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я в подростковом возрасте любила ноги повреждать. Бывало гораздо хуже. Но раньше мне было просто больно ходить, а теперь придется пропускать тренировки
А соль чем помогает? В холод нохота совать, мне и так не жарко. Отек небольшой совсем, ничего не синеет/краснеет и т.п.
Вообще там косточка сместилась, я в раздевалке немного пошевелила ногу, все там встало на место, в смысле хрустнуло.
Повязку из эластичного бита восьмеркой. Когда нога зафиксирована быстрее проходит.
Щелкает правда там чего то. Ну пройдет. А так не болит уже, ну только если не бегаю догоняя дете мчащееся на велике с горки