Слышала о проблемах многих худеющих, таких как: обвисшая и дряблая кожа, целлюлит, обвисшая груди и т.д.
Боюсь, что и мне это грозит.
Как вы боретесь с этими проблемами, может у вас есть какой -то эффективный метод?
Поделитесь!
Слышала о проблемах многих худеющих, таких как: обвисшая и дряблая кожа, целлюлит, обвисшая груди и т.д. Боюсь, что и мне это грозит. Как вы боретесь с этими проблемами, может у вас есть какой -то эффективный метод? Поделитесь!
Читать полностью
А в чем ужас то? Я сама себе делаю массаж жидким медом через день вечером перед душем. У меня даже синяков не остается, хотя от баночного массажа я отказалась в том числе по этой причине. Кожа подтягивается очень хорошо, становится более плотная и упругая. Так что рекомендую!
Я не соглашусь с Вами, что обвисшая и дряблая кожа встречается у людей с таким ожирением. Достаточно просто ожирения, чтоб в дальнейшем получить проблемы с кожей. Многое зависит именно от структуры и эластичности кожи. Я, увы, похвастать своей кожей не могу...
Худеть нужно постепенно, тогда и кожа будет уменьшаться постепенно, равномерно, без напрягов. Кроме того, в магазинах и аптеках имеется нехилый ассортимент соответствующих кремов с коллагеном и Бог знает, с чем еще. Кожа любит витамин А и Е, кушайте желтки, оливковое масло, авокадо, абрикосы, красный болгарский перец и морковь, морскую рыбу. Все в разумных пределах, конечно, ибо жирное. Чтобы грудь не болталась, подкачивайте грудные мышцы, есть соответствующие упражнения, ну и массаж конечно (не грудей )
обвисшая кожа бывает у худых людей, в следствии перерастяжения после беременности. Если у вас не было такой проблемы, тогда после похудения это вам не грозит. Ходите в бассейн, делайте обёртывания, медовый массаж, антицеллюлитные маски, увлажняйте и питайте кожу, пейте витамины.
Знаю, что эффективно медовый массаж подтягивает кожу...
По началу было приятно,а потом были все круги ада.