основной обмен веществ

сегодня на просторах интернета нашла вот такую штучку, как расчетать основной обмен веществ.
для женщин:655+(9,6 х вес тела)+(1,8 х рост в см)-(4.7 х возраст в годах)
далее умножить на коэффицент активности 1,2 для неактивного образа жизни,
и получаем количество калорий чтобы не толстеть. если нужно похудеть, вычитаем из полученного 20%.

мой расчет:
655+(9,6 х 105)+(1,8 х 172)-(4,7 х 32)х 1,2-20%=1749,312 ну возраст округлила, т. к во вторник день рождения