Тем, кто меньше 65 кг)))

Тем, кто меньше 65 кг))) Как говориться, ничего личного просто интереснее худеть с теми, кто максимально в твоей весовой категории. Азарт повышает) Предлагаю организовать клуб на месяц для общего похудения. Вес от 55 до 65 кг. Способы похудения не ограничены. Если кто-то уже сидит на какой-либо диете или собирается садиться на определенную, то пожалуйста. Это может быть и ПП, и ПК, и -60. Спорт приветствуется. Первый забег ровно на месяц.

Отчеты по питанию, спорту и весу каждый день - по желанию. Раз в неделю - обязательно! Пропуск недельного отчета - выход из клуба. Если причина есть - пишите в лс. Нам не нужно большое количество участников, это может быть и 3-5 активных человек. Но, если будет больше сознательных граждан, то я только рада. Если есть пожелание насчет, правил, предлагайте. Обсудим.

Старт - 25.05.15 (завтра!)

Я начинаю диету "Магги". Раньше уже пробовала, нравится. Главное, настроится на похудение, а то в этом году все как-то никак.
Рейтинг:  +7
Bubblegirl
24 мая 2015 года 2 313 76
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тем, кто меньше 65 кг)))
  Как говориться, ничего личного просто интереснее худеть с теми, кто максимально в твоей весовой категории. Азарт повышает) Предлагаю организовать клуб на месяц для общего похудения. Вес от 55 до 65 кг. Способы похудения не ограничены. Если кто-то уже сидит на какой-либо диете или собирается садиться на определенную, то пожалуйста. Это может быть и ПП, и ПК, и -60. Спорт приветствуется... Читать полностью
 


Дневник Bubblegirl:



Комментарии:

24 мая 2015 года
0
У меня как раз 55, хочу 48 я за

24 мая 2015 года
+1
Рада приветствовать! На какой системе питания?

24 мая 2015 года
+1
Ни на какой, стараюсь есть небольшими порциями, сейчас ввела смузи в рацион(детокс вариация)
Стремлюсь пить воды 2,5л

24 мая 2015 года
0
Молодец! Я так не умею. Мне нужен строгий контроль, иначе переем.

24 мая 2015 года
+1
Мне тоже контроль нужен, не переедать и есть когда голодно. Много моментов нужно брать под контроль.

24 мая 2015 года
0
Привет!У тебя хороший результат!!!

24 мая 2015 года
0
А тем, кто чуть меньше 55 найдется местечко?

24 мая 2015 года
0
Можно. А вы на каком питании худеете?

24 мая 2015 года
0
Сначала на раздельном, теперь стараюсь просто правильно питаться без вредностей и , конечно, физнагрузки подключила...последнее время срывы частые бывают, лень накатывает, надеюсь за компанию станет легче идти к цели...

24 мая 2015 года
0
Вот и я на компанию надеюсь. А то топчусь на месте уже месяц.

24 мая 2015 года
+1
И я хочу!У меня 63,хочу сперва 58.

24 мая 2015 года
0
Ок. Клуб создам после полуночи и принесу тогда всем ссылку.

24 мая 2015 года
0
Оооо и ты решила 5кг скинуть?

24 мая 2015 года
+1
Ага!Я всегда их хочу скинуть!!!

24 мая 2015 года
+1
У меня 53 и ступор, ниже держать очень сложно.
Давай к лету хоть 5 за 6, чего тяжести носить, можно обувь купить на тяжёлой танкетке

24 мая 2015 года
+1
У меня тоже минимум был 53 два года назад. Удержать очень сложно было.

24 мая 2015 года
0
Ну за 50 я не могу скинуть

24 мая 2015 года
0
Мне 50 мало. Я в 53 уже была худосочна)))

24 мая 2015 года
0
У на 10 см разницы в росте

24 мая 2015 года
0
И 6 кг)

24 мая 2015 года
0

24 мая 2015 года
0
Блин, жаль такая интересная группа, вы наверное если нужно мало сбросить не возьмете? Я опять стала 55 (была 54) хочу 53.

24 мая 2015 года
0
Возьмем, если вы хотите. 2кг иногда тяжелее сбросить, чем 5.

24 мая 2015 года
0
Хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Согласна полностью, надоели уже эти 2 кг то в плюс то в минус(((( Я на диете 3 продукта с завтрашнего дня( творог, яблоки, овсянка).

24 мая 2015 года
0
Ок

24 мая 2015 года
0
Это точно!

24 мая 2015 года
0
Согласна, самое тяжелое

24 мая 2015 года
0
А что, можно попробовать)))
У меня 62, хочу 54. Но не за месяц, конечно, а в обозримом будующем. Вначале хотелось бы распрощаться с 60ю.
Сегодня у меня загруз , а завтра можно и присоединиться к клубу худеющих за месяц. Обещаю отчитываться по крайней мере раз в неделю

24 мая 2015 года
0
Ок. У меня тоже сегодня загруз.

24 мая 2015 года
0
Я как раз при вашем росте стартовала с 60,(наела за зиму) дошла до 54, к сожалению 1 кг прибавился, но я не расстраиваюсь, хочу 53, делаю все возможное, признаюсь и при 54 уже здоровская фигура вырисовывается, так что поддерживаю в стремлении)))) А то мне все говорят что не нужно а я думаю что такой вес оптимальный для такого роста)

24 мая 2015 года
0
Таня271 пишет:
дошла до 54
А за какой срок дошли?))

Я тоже считаю, что мой идеальный вес около 54 кг, кто бы мне там чего не говорил.
Другое дело, что сбрасывать трудно - уж очень комфортно моему организму в нынешней весовой категории

24 мая 2015 года
0
Тяжело выходить из зоны комфорта, привычки и образ жизни, менять сложно.

24 мая 2015 года
+1
С 16 марта, но я не прицельно худела, дойду до еще одной цифры и топчусь на месте неделю или две...Трудно да, но зато как приятно себя чувствовать стройненькой)))

24 мая 2015 года
0
Таня271 пишет:
Трудно да, но зато как приятно себя чувствовать стройненькой)))
Полностью согласна) Нужно браться за себя основательно.

24 мая 2015 года
0
Таня271 пишет:
С 16 марта, но я не прицельно худела
Ничего себе не прицельно - очень даже прицельно, если за 2 месяца 6 кило сбросили!!! Беру с вас пример!

24 мая 2015 года
0

24 мая 2015 года
0
А отчетный день какой будет - понедельник?

24 мая 2015 года
0
Думаю, да. Так как стартуем в понедельник.

24 мая 2015 года
0
И я хочу с вами У меня на сегодня 58,8 кг, хочу 54 кг. Никак не могу скинуть, с января топчусь около этой цифры, то скину, то добавлю

24 мая 2015 года
0
У меня тоже самое. Абсолютно слово в слово. Я в клубе))))

24 мая 2015 года
0
Вот и я - то скину, то добавлю.

24 мая 2015 года
0
А у меня почти 50 на сегодня, а хочу 47. Мне можно к вам или нет? Сижу на ПП. Никак не могу сдвинутся с около 50...

24 мая 2015 года
0
Можно. Вместе будет легче!

24 мая 2015 года
0
Сестра ваши цифры, хочууууу

25 мая 2015 года
+1

25 мая 2015 года
0

24 мая 2015 года
0
Можно и мне? Вес сегодня почти 63, за месяц хочу скинуть 3 кг. Завтра запланировала 3-дневный гречневый разгруз. Потом придерживаюсь правил ПП. Спорт в минимальных дозах тоже присутствует.

24 мая 2015 года
0
Можно. Хороший план. Думаю, все получится.

24 мая 2015 года
0
Возьмите и меня.Сейчас 59,хочу 55,а еще лучше 53 Пытаюсь придерживаться 5 столовых ложек,занимаюсь с Джиллиан,вес уходит медленно,очень медленно

24 мая 2015 года
0
У меня в последнее время со спортом очень туго. То каждый день, то неделю не занимаюсь. А вы какие программы Джиллиан выполняете?

24 мая 2015 года
0
Нет проблемным зонам и ускорь метаболизм.Последнюю неделю не занималась и ела как попало,потому что болела.Сразу +1,9 кг,поэтому завтра с новыми силами берусь за себя.

24 мая 2015 года
0
Хорошие программы. Но я регулярно их делать не могу, выдыхаюсь.

24 мая 2015 года
0
Если завтра стартуем, то утром нужно взвеситься? Я последнее время с весами поругалась - они всё врут!

24 мая 2015 года
0
Да, утром нужно взвеситься)

24 мая 2015 года
0
Эхххх...чую я опять расстройство будет

24 мая 2015 года
0
У меня после сегодняшнего загруза в виде двух кусков торта, борща со свининой и пакета семок тоже будет, но ничего - все сбросим.

24 мая 2015 года
0
Я тоже хочу к вам. Что то никак не получается стать меньше чем 60 кг. То скидываю несколько кг, то набираю снова.

24 мая 2015 года
0
Давай. Вместе уйдем от 60.

24 мая 2015 года
0
А отчеты сюда писАть будем?

24 мая 2015 года
0
Нет, в клуб. Я скину сюда ссылку на него.

24 мая 2015 года
0
Девочки, как клуб обозвать? У кого какие идеи?

24 мая 2015 года
0
Для тех, кому за "50"кг

24 мая 2015 года
0

24 мая 2015 года
0
Еще мысль - "Королева полтинника" Кому не обидно так?

24 мая 2015 года
0
"50 плюс"

24 мая 2015 года
0
"Малышки" Шучу...

24 мая 2015 года
0
У меня была мысль Типа "Милые принцессы"

24 мая 2015 года
0
Девочки, а 65.5 подойдет? Ооочень хочу скинуть 5 кило!!! В компании легче!

24 мая 2015 года
0
Пойдет, конечно. Айда, с нами!

24 мая 2015 года
0
Ураааа!!!!

24 мая 2015 года
0
Я с вами, если можно. Вес 60 кг +- 2 кг туда сюда гуляют. В прошлом году 56 была. Набрала из-за неправильно подобранных ОК. Цель - 52-55

24 мая 2015 года
0
Вэлкам! Вместе все преодолеем!

25 мая 2015 года
0
Дамы, клуб создан. Вступайте - https://www.diets.ru/club/1469428/

25 мая 2015 года
0
Я тоже с вами, девушки мне нужно 53!!!! а потом держать!!! ОООООчень тяжело скинуть последние кг-шки... Я с 61,5 с конца января иду к 53

25 мая 2015 года
0
О, у нас рост одинаковый)

26 мая 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "