У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!

Куриная грудка под соусом с сыром

Грудка куриная-700 гр
сметана-100 гр 15%
чеснок-10 гр
специи по вкусу, зелень
сыр моцарелла -80-100 гр

156 калорий на 100 гр.

Грудку разложить, отбить натереть специями. В сметану выдавить чеснок поперчить, подсолить и добавить травки(у меня сухие укроп и петрушка). Выложить грудки на противень, сверху намазать соусом и посыпать тертым сыром. Выпекаем при 200 гр на 40 мин.

Тэги: грудки

Рейтинг: +10

Аделя33

25 мая 2015 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1469509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриная грудка под соусом с сыром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/57652/">грудки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1469509/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015may/25/01/2489339_80877-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Грудка куриная-700 гр<br>сметана-100 гр 15%<br>чеснок-10 гр<br>специи по вкусу, зелень<br>сыр моцарелла -80-100 гр<br>156 калорий на 100 гр.<br>Грудку разложить, отбить натереть специями. В сметану выдавить чеснок поперчить, подсолить и добавить травки(у меня сухие укроп и петрушка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1469509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1469509/
              ]Куриная грудка под соусом с сыром[/url][/b][/size]
              Грудка куриная-700 гр сметана-100 гр 15% чеснок-10 гр специи по вкусу, зелень сыр моцарелла -80-100 гр 156 калорий на 100 гр. Грудку разложить, отбить натереть специями. В сметану выдавить чеснок поперчить, подсолить и добавить травки(у меня сухие укроп и петрушка). Выложить грудки на противень, сверху намазать соусом и посыпать тертым сыром. Выпекаем при 200 гр на 40 мин. [b][url=https://www.diets.ru/post/1469509/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Пирог на кислом молоке с ягодами или фруктами.
Куриные котлетки мини с морковью
• Куриная грудка под соусом с сыром
Быстрый торт (не для диеты, а когда нагрянут гости)
Печеночный паштет-нежный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

(автор поста)

25 мая 2015 года

Ответить

наташка1979

25 мая 2015 года

Вкуснота!

Ответить

Аделя33

(автор поста)

25 мая 2015 года

и главное всей семье понравилось!

Ответить

заяц-пузаяц

26 мая 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
5 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Куриная грудка под соусом с сыром

Дневник группы "Аделины рецепты с указанием калорийности блюд и еще кое-что важное!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"