2х дневное нарушение питания ради мечты и помощи другим + отчет за неделю.

Очень давно хотела стать донором крови, но это желание появилось раньше, чем мне исполнилось 18, так что об этом могла только мечтать.
3 месяца назад поехала первый раз на станцию крови, мне было отказано из-за низкого гемоглобина

И вот, пару дней назад, совершая свою ежедневную прогулку по парку увидела выездную бригаду(машину в которой сдают кровь) и восприняла это как знак судьбы (т.е. съездить попробовать еще раз).
Т.к. перед сдачей нужно соблюдать углеводную диету(нельзя молочку, зато в больших кол-вах можно булки с вареньем, печенье и чай с САХАРОМ!)
От такого количества сладкого мой организм начало подташнивать, стал дергаться глаз и внутренний голос постоянно твердил "Дура, что ты делаешь!"
Стойко выдержав это испытание сегодня с утра поехала в центр и УРАААА!!! я прошла по гемоглобину и мне разрешили стать донором!!

В больнице опять же заставили есть печенье и пить приторно-сладкий чай.
Если честно, то меня очень удивил вежливый персонал, постоянно спрашивающий "Вам не плохо?","Помощь не нужна?".
Первый раз с таким приятным обслуживанием сталкиваюсь.

После сдачи крови мне сказали пройти на кассу и дали 488 р, вместо обеда (приятно удивило, ведь я шла сдавать просто так не ожидая ни копейки)
Врач сказал хорошо питаться и пить соки, морсы, кушать хорошо и есть сладкое.

Вот на эти деньги и купила сок, шоколадки и фрукты. Сегодня праздник живота!

В итоге из-за запланированного срыва сбросила за неделю всего 1,7 кг, но это меня не разочаровывает, ведь я первый раз стала донором крови


Рейтинг:  +9
Lilium
25 мая 2015 года 157 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2х дневное нарушение питания ради мечты и помощи другим + отчет за неделю.
Очень давно хотела стать донором крови, но это желание появилось раньше, чем мне исполнилось 18, так что об этом могла только мечтать.
3 месяца назад поехала первый раз на станцию крови, мне было отказано из-за низкого гемоглобина
И вот, пару дней назад, совершая свою ежедневную прогулку по парку увидела выездную бригаду(машину в которой сдают кровь) и восприняла это как знак судьбы (т.е... Читать полностью
 


Дневник Lilium:



Комментарии:

25 мая 2015 года
+1
Танюшка, какая ты молодец!

25 мая 2015 года
+1
Приятно слышать

25 мая 2015 года
+2
Умничка!!!


25 мая 2015 года
0

26 мая 2015 года
0
Я тоже донор...)) уже раз 6-7 сдавала...) и тоже пару раз отвод давали из-за нехватки гемоглобина...) поэтому, перед запланированной датой сдачи я стараюсь его повышать, чтоб не зря ехать...)
по поводу печенек и сладкого чая, это дело твое - хочешь или не хочешь...) я прохожу мимо буфета, в то время как многие сидят и поедают сладкое...) могу чай с сахаром выпить и все...
а в целом молодец, поддерживаю тебя полностью...)

26 мая 2015 года
0
Как его повышаете?

27 мая 2015 года
0
Фолиевую кислоту пью, витаминчики группы В за месяц до сдачи... а примерно за неделю до сдачи меняю питание в сторону железосодержащих продуктов...


Оставить свой комментарий
B i "